Yetersizlik hissi çoğu zaman kişinin gerçekten yetersiz olmasından değil yıllardır taşıdığı görünmez inançlardan kaynaklanır. Bazı insanlar çocukken yeterince görülmediği için bazıları sürekli eleştirildiği için bazıları ise yalnızca başarılı olduğunda sevildiğini hissettiği için bugün hâlâ kendini eksik hissedebilir. Ama insanın değeri yalnızca başarısıyla ölçülmez. Kendinizi sürekli kanıtlamak zorunda hissetmeden de değerli olabilirsiniz.

Bu yazı, iyi insan olma ihtiyacının kökenlerini psikolojik açıdan ele alır. Çocuklukta gelişen onay arayışı, hayır diyememe, aşırı fedakarlık ve kendini ihmal etme gibi davranışların nasıl oluştuğunu açıklar. Sağlıklı iyi olma ile kendini feda etme arasındaki farkı ortaya koyarak, daha dengeli ve gerçek ilişkiler kurmanın yollarını sunar.

A Knight of the Seven Kingdoms, George R. R. Martin’in Dunk ve Egg novellalarından uyarlanan ve Game of Thrones evreninde geçen bir hikâyedir. Olaylar, ana seriden yaklaşık 90 yıl önce, Targaryen Hanedanlığı döneminde Westeros’ta geçer. Dizi, alt sınıftan gelen genç ve deneyimsiz bir şövalye olan Ser Duncan the Tall’ın (Dunk) yolculuğunu merkezine alır. Ustasının ölümünden sonra kendi başına hayatta kalmaya ve gerçek bir şövalye olmaya çalışan Dunk, bir turnuvaya katılmak üz