Arama Sonuçları

Altuğ Psikoloji ve Danışmanlık Merkezi, İzmir'de tavsiye edilen deneyimli uzman psikologlardan oluşan kadrosu ile çocuk-ergen-yetişkin grubuna yüz yüze ya da çevrimiçi (online) psikoterapi desteği vermektedir. İzmir Psikolog Bireysel Danışmanlık ‘İzmir psikolog’ aramalarında en çok tavsiye edilen psikolojik danışmanlık merkezlerinden biri olan Altuğ Psikoloji'de bireysel yetişkin psikolojik danışmanlığı, bireylerin düşünce ve duygularını rahatça paylaşabilecekleri güvenli bir alan sunar. Psikolog, etkin dinleme ve psikolojik danışmanlık yöntemleri ile bireyin iç dünyasını anlamasına yardımcı olur. Bu süreç, düşünce ve davranış kalıplarını fark etme, geçmiş deneyimleri anlama ve gelecekteki hedeflere odaklanma açısından önemli avantajlar sağlar. Kaygı, stres ve üzüntü gibi duygusal zorluklarla başa çıkılmasına yardımcı olurken, bireyin özgüvenini artırır ve kişilerarası ilişkilerini güçlendirir. İzmir Psikolog Karşıyaka Psikolog Yetişkin Danışmanlığı İzmir Psikolog Hizmetlerimiz Yetişkin Danışmanlığı Oyunla Destek Çocuk ve Ergen Danışmanlığı Online Danışmanlık Çift ve Aile Danışmanlığı Psikolojik Değerlendirmeler Karşıyaka Psikolog İzmir Oyun Terapisi İzmir Psikolog Ekibimiz Karşıyaka Psikolog Tolga ALTUĞ Kurucu | Uzman Klinik Psikolog Yetişkin / Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al Damla ALTUĞ Kurucu | Psikolog & Aile Danışmanı Çocuk / Ergen / Aile ve Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al Psikolog Randevu Samimiyetle Başlayan Yolculuk Güvenle Devam Eder Psikolojik desteğin en önemli unsurlarından biri, danışan ile psikolog arasında kurulan terapötik ilişkidir . Bu ilişki, güven ve samimiyet üzerine inşa edilir. İzmir Altuğ Psikoloji ’de, her danışanımızın kabul edildiği, yargılanmadığı ve anlaşıldığı bir ortam sunuyoruz. Her sorunun kendine özgü olduğunu ve her danışanın farklı ihtiyaçları bulunduğunu biliyoruz. Bu nedenle, sizinle kurduğumuz ilişkide güven , samimiyet ve karşılıklı saygı en temel değerlerimizdir. Giriş Görüşme Odası Görüşme Odası Bekleme ve Toplantı Odası 1/1 Merkezimiz İzmir Psikolog - Karşıyaka Psikolog İzmir’de uzman kadromuzla psikolojik danışmanlık hizmeti sunuyoruz. Sorun alanına yönelik çeşitli psikoterapi yöntemleri ile bireysel ve ilişkisel güçlüklerinize yönelik bilimsel temelli destek sağlıyoruz. Her bireyin ihtiyacına uygun olarak eklektik ve bütüncül bir yol izliyor, yaşanan zorlukların temel dinamiklerini ele alarak kalıcı dönüşümleri hedefliyoruz. İzmir Çocuk Psikoloğu İzmir’de çocuklara yönelik psikolojik destek hizmeti sunan merkezimizde; oyun temelli çalışmalar, gerektiğinde masal ve hikaye anlatım tekniği eşliğinde yapılandırılmış seanslar, resimle ifade yöntemleri, Montessori temelli yaklaşımlar, çocuk değerlendirme envanterleri ile objektif ve projektif test uygulamaları (WISC-R Zekâ Testi ve Moxo Dikkat Testi dahil) gerçekleştirilmektedir. Ayrıca ebeveynlere yönelik danışmanlık hizmetlerimiz de mevcuttur. İzmir'de Psikolog Arayışınızda Neden Bizi Tercih Etmelisiniz? İzmir'de Tavsiye Edilen Psikolog Online Görüşme İmkanı Doğru Terapötik Yaklaşım Online Terapi Danışanlarımızın ihtiyaç ve beklentilerine en uygun psikolojik ekol yaklaşımını belirleyerek, onlara en etkili desteği sunuyoruz. Alanında uzman psikologlarımız, kişiye özel yapılandırılmış seanslarla destek süreciniz boyunca size rehberlik ediyorlar. Danışanlarımızın her bir problemine aynı ölçüde ilgiyle yaklaşıyoruz. Aldığımız geribildirimler doğrultusunda sizlerin ruh sağlığının gelişimi için çalışmalarımızı sürdürüyoruz. İzmir’de bulunan psikolojik danışmanlık merkezimizde yüz yüze danışmanlık hizmeti sunmanın yanı sıra, online danışmanlık seçeneğimiz ile konum fark etmeksizin uzman psikologlarımızdan destek alabilirsiniz. İzmir Psikolog Danışan Yorumları Değerlendirmede bulunmak ve tüm yorumları okumak için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz. Değerlendirmeler Online Psikolojik Testler İzmir Psikolog Bu sayfada çeşitli psikolojik testlere erişebilir, ücretsiz ve anonim olarak kendi duygusal durumunuzu değerlendirebilirsiniz. Test sonuçları kesinlikle kaydedilmez ve sadece kullanıcıların kendi farkındalıklarını artırmalarına yardımcı olması için kullanılır. Bu sayfada yer alan testler bir teşhis koyma amacı taşımaz; bunun yerine, bireylere rehberlik ve profesyonel destek arayışında bir başlangıç noktası sunar. Depresyon Testi Beck Depr esyon Ölçe ği Teste Başla Anksiyete Testi Beck Anksiyete Ölç e ği Teste Başla Sosyal Fobi Testi Liebowitz Sosyal Kaygı Ölçeği Teste Başla Öz Güven Testi Öz Güven Ölçeği Teste Başla OKB Testi Maudsley Obsesif Kompulsif Belirti Ölçeği Teste Başla Öfke Kontrolü Testi Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeği Teste Başla Görüşmelerde Seans Kuralları Sıkça Sorulan Sorular Danışmanlık Süreci Hakkında Sorular Ücretsiz Ön Görüşme Sizi tanımaya ve buraya getiren sebepleri anlamaya yönelik yapacağımız ücretsiz 15 dakikalık ön görüşme randevunuzu oluşturabilmemiz için tarafımıza uygun olduğunuz gün ve saat aralıklarını iletebilirsiniz. Ön görüşmelerimiz terapötik süreç için tanışma amaçlı olup, tedavi, danışma veya tavsiye amaçlı değildir. Seans alımı yaptığınızda ise danışmanlık sürecine başlamaktayız ve görüşmelerimiz ortalama 45 dakika sürmektedir. Tanışma Görüşmesi https://www.wix.app/bookings/4f376231-f93f-468c-b74e-043573ef5b94/service/3fc3706a-aed7-44c1-a2ac-6ee04ed7eed5/details?d=https://www.altugpsikoloji.com/service-page/ucretsiz-gorusme Hakkımızda Lisanslı uzman psikolog ekibimizle çocuklar, gençler, yetişkinler, çiftler ve aileler için psikolojik danışmanlık hizmetleri sunan; çeşitli psikolojik testler uygulayan ve yüz yüze psikolojik danışmanlığın yanı sıra çevrim içi (online) olarak da hizmet veren Karşıyaka, İzmir'de konumlu bir psikolojik danışmanlık merkeziyiz. İlk Kez Randevu Almak Hizmet alabilmeniz için gerekli olan bilgiler, randevu ve seans haklarınızın takibi için internet adresimizde yer alan Hesabım (https://www.altugpsikoloji.com/hesap/hesabim)sekmesinden Altuğ Psikoloji üyelik hesabınızı oluşturmanız istenmektedir. Sonrasında, Altuğ Psikoloji WhatsApp Destek Hattı (+90 501 112 35 75) üzerinden tercih ettiğiniz uzmanımızın müsaitlik durumu, randevu planlaması ve ödeme yöntemleri ile ilgili detaylı bilgi alabilirsiniz. Ücretlendirme Seans ücretleri, alınacak hizmete bağlı olarak uygulanacak yöntem ve testlere göre belirlenmektedir. Online psikolojik danışmanlığında ödeme randevu tarihinden 24 saat önce, aynı gün alınan randevular içinse en az 1 saat öncesine kadar merkezimiz tarafından belirtilecek şekilde yapılmalıdır. Güncel seans ücretlerine randevu sayfasından ulaşabilirsiniz. Ödeme adımında KDV (%20) dahil fiyat bilgisi yer almaktadır. Seansa Gecikme Randevu alınan seanslarda, danışanların seans başlamasından en az 10 dakika önce gelmeleri oldukça önemlidir. Gecikme durumunda, gecikme süresine bağlı olarak seansa yine de başlanabilir veya seans başlamadan önce başka bir güne randevu verilebilir. Bu konuda esneklik gösterilmekle birlikte, her iki durumda da iptal politikası (https://www.altugpsikoloji.com/hizmet-sartlari-ve-kosullari)kapsamında ücret alınabilir. Seans Süresi Bireysel seanslar, çoğunlukla ortalama 45-50 dakika arasında olurken, çift ve aile seansları için ayrılan süre 60 dakikadır. Bu süreler, danışanın ihtiyaçlarına ve seansın hedeflerine uygun olarak belirlenir ve gerektiğinde değiştirilebilir. Yeni Randevu Oluşturma Seansın ardından bir sonraki randevu için gün ve saat görüşme sonunda belirlenir. Danışan ve danışman için uygunsa, haftanın belirli bir günü ve saati de düzenli olarak belirlenebilir. Seans İptali ve Değişiklik Randevu tarihinden 24 saat öncesinde seans iptali ve tarih değişikliği yapılabilir. 24 saatten az bir süre kalması durumunda her danışanın 1 kez ücretsiz iptal ve değişim hakkı bulunmaktadır. Hizmet Sözleşmesi (https://www.altugpsikoloji.com/hizmet-sartlari-ve-kosullari)gereği danışmanlık sürecinde birden fazla yapılan bu tip iptal ve değişikliklerde seans yapılmış kabul edilir ve seans ücreti talep edilir. Belirtilen süreden önce seansın iptal edilmesi durumunda danışan seans ücretinin tamamını geri iade isteme hakkına sahiptir. Seans, danışman tarafından iptal edilirse kalan süreye bakılmaksızın danışanın talep etmesi halinde ücret iadesi gerçekleştirilir. Süreklilik Terapi süreci, seansların düzenli olarak devam ettiği bir süreçtir. Psikolog ve danışan birlikte, sorun alanına bağlı olarak seansların sıklığını belirlerler. Seans sıklığı genellikle haftada bir olarak belirlenmektedir, danışanın problem alanına bağlı olarak danışanın da uygun görmesi halinde seans sayısı haftada ikiye çıkarılabilir. Danışan, yeni bir randevu planlamayı tercih etmez ve süreci sonlandırırsa herhangi bir ödeme yükümlülüğü bulunmamaktadır. Gönüllülük Psikolojik danışmanlık süreci gönüllülük esasına dayanmaktadır. Dolayısıyla danışmanlık sürecinin başlaması ve devam etmesi danışanın isteğine bağlıdır. Danışanın planlanan seansa devam etmek istememesi durumunda seans ücreti alınarak seans sonlandırılır. Farklı Uzmana Yönlendirme Danışman tarafından danışanın psikiyatri uzmanı ya da farklı bir uzman ile görüşmesi gerektiği düşünüldüğü durumlar olabilir. Danışanın kendi tercih edeceği ya da danışmanın yönlendireceği bir psikiyatri uzmanına yönlendirme yapılabilir. Danışan farklı bir uzman ile görüşene kadar kurumumuzdaki danışmanın seansları erteleme ya da sonlandırma hakkı vardır. Gizlilik Seans sürecinde gizlilik ilkesi ve danışan mahremiyeti esastır. Danışan hakkında hiçbir bilgi, belirtilecek durumlar haricinde onayı olmaksızın üçüncü şahıslarla paylaşılmaz: 18 yaşından küçük danışanların danışmanlık sürecinde psikoloğun gerekli gördüğü durumlarda danışanın mahremiyetini gözetmek şartıyla ebeveynleri ile bilgi paylaşımında bulunulabilir. 18 yaşından büyük danışanın kendisinin ya da başka birisinin hayati tehlikesi söz konusu olduğunda veya mahkeme kararı gibi hukuksal zorunluluk gerektiren durumlarda bu bilgiler paylaşılabilir. Hizmet Şartları ve Koşulları Danışman ve danışan arasındaki danışmanlık süreci sözleşme ile koruma altına alınmıştır. Altuğ Psikoloji Hizmet Şartları ve Koşullarına (http://www.altugpsikoloji.com/hizmet-sartlari-ve-kosullari)ilgili bağlantıya tıklayarak ulaşabilirsiniz. Kişisel Verilerin Korunması Kişisel verilerinizin ve özel bilgilerinizin korunması, Altuğ Psikoloji olarak en üst önceliğimizdir. Bu nedenle, kişisel verilerinizin KVKK (6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu) kapsamında uygun şekilde işlenmesi ve korunması için gereken tüm önlemleri titizlikle alıyoruz. Ayrıntılı bilgi için KVKK Aydınlatma Metni (www.altugpsikoloji.com/kvkk)sayfasını ziyaret edebilirsiniz. Psikoloji Yazılarımız Öz güven ve Onay Arayışı Arasındaki İnce Çizgi Özgüven, kişinin kendi değerini içsel olarak kabul etmesiyle oluşur. Ancak birçok kişi farkında olmadan başkalarının onayına bağımlı hale gelebilir. Bu yazıda özgüven ile onay arayışı arasındaki psikolojik farkları ve sağlıklı özgüven geliştirmenin yollarını ele alıyoruz. Ruh Sağlığı ve Zindelik Altuğ Psikoloji 22 saat önce 3 dakikada okunur Öz Şefkat ve Gelecekteki Ben Bu yazı, modern insanın en büyük çıkmazlarından biri olan tükenmişlik hissini, öz şefkat ve "gelecekteki benlik" vizyonu üzerinden klinik bir perspektifle ele alıyor. İyileşmenin her zaman daha fazla çabalamak değil, bazen durmak ve bugünkü yorgun halimize şefkat göstermek olduğunu bilimsel temellerle açıklarken; bugün kendimize ayırdığımız alanın, yarınki ruh sağlığımız için nasıl bir yatırıma dönüştüğünü inceliyor. Ruh Sağlığı ve Zindelik Altuğ Psikoloji 22 Şub 2 dakikada okunur Kaygı Bozukluğu Nedir? Sürekli Endişeli Hissetmenin Psikolojik Nedenleri ve Çözüm Yolları Nelerdir? Sürekli endişe, çarpıntı ve zihinsel yorgunluk yaşıyorsanız kaygı bozukluğu yaşıyor olabilirsiniz. İzmir Karşıyaka’da yüz yüze ya da online terapi ile kaygı yönetimi mümkündür. Psikolojik Bozukluklar Altuğ Psikoloji 18 Şub 2 dakikada okunur 1 2 3 4 5 Bizimle İletişime Geçin Randevu oluşturmak için bu formu kullanabilir ya da iletişim numaralarımızdan bize ulaşabilirsiniz. Başvurunuza 24 saat içerisinde dönüş yapılacaktır. İzmir Psikolog Ücretleri Mail iletisim@altugpsikoloji.com Phone +(90) (501) 112 35 75 Location Bahariye Mahallesi 1858. Sokak No: 20/2 Karşıyaka, İzmir Instagram Linkedin Ad E-Posta Soyad Telefon Hangi hizmetimiz için başvuruyorsunuz? Seçenekler için tıklayın. Test ve değerlendirme hizmetlerimiz için başvuruyorsanız lütfen randevu oluşturmak istediğiniz seçenekleri işaretleyin. MMPI WISC-R Moxo Dikkat Testi Nöropsikolojik Değerlendirme Metropolitan Okul Olgunluğu Testi Tercih Ettiğiniz Psikolog Seçenekler için tıklayın. Görüşmenizi hangi şekilde yapmak istersiniz? * Zorunlu Altuğ Psikoloji'de Yüz Yüze Çevrim içi - Görüntülü Bize nasıl ulaştınız? Başvuru sebebinizi kısaca özetler misiniz? Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (KVKK) aydınlatma metnini okudum, onaylıyorum. KVKK Aydınlatma Metni Gönder Yanıtınız için teşekkürler!

İzmir’de sosyal fobi terapisi ile kaygılarınızın üstesinden gelin. Sosyal anksiyete, çekingenlik ve özgüven eksikliğini yenmek için uzman desteği alın. Çocuk, ergen ve yetişkinlere özel sosyal fobi tedavi yöntemleriyle daha rahat ve özgür bir yaşamın kapılarını aralayın. Sosyal Fobinin Nedenleri ve Etkileri Sosyal Fobi Testi Liebowitz Sosyal Kaygı Ölçeği Teste Başla Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği, Dr. Michael R. Liebowitz tarafından geliştirilmiştir. Dr. Liebowitz, bir psikiyatristtir ve sosyal anksiyete bozukluğu (sosyal fobi) alanında önemli bir uzmandır. Bu ölçek, sosyal anksiyete bozukluğunu değerlendirmek amacıyla 1987 yılında geliştirilmiştir. 48 sorudan oluşmaktadır. Ölçeğin geçerliliği, genellikle bilimsel çalışmalarla ve klinik uygulamalarla desteklenir. Bu nedenle, bir uzman tarafından uygun şekilde uygulandığında ve sonuçlar yeterince dikkate alındığında, Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği, sosyal anksiyete bozukluğunu değerlendirmek için güvenilir bir araç olarak kabul edilir. Ancak bu tür bir ölçeğin sonuçları her zaman bir uzman tarafından yorumlanmalı ve teşhis koymak için tek başına kullanılmamalıdır. Sosyal anksiyete bozukluğu veya herhangi bir psikolojik rahatsızlık teşhisi, bir uzman tarafından tam bir klinik değerlendirme sonucunda konulmalıdır. SOSYAL FOBİ BELİRTİLERİ Sosyal fobi veya sosyal anksiyete bozukluğu, sosyal durumlarla ilişkili yoğun kaygı ve rahatsızlık duyguları ile ilişkilidir. Sosyal fobi, kişinin günlük yaşamını ve sosyal ilişkilerini olumsuz etkileyebilecek ciddi bir psikolojik rahatsızlıktır. Bu bozukluğun belirtileri arasında şunlar bulunmaktadır: -Yoğun Kaygı: Sosyal fobi belirtileri arasında en belirgin olanı, sosyal durumlarda yoğun kaygı ve endişe duygularıdır. Kişiler, başkaları tarafından eleştirilme, küçük düşürülme veya reddedilme korkusu yaşar. -Kaçınma Davranışları: Sosyal fobi olan kişiler, sosyal durumlardan kaçınma eğilimindedirler. Örneğin, kalabalık yerlere gitmekten veya topluluk önünde konuşma yapmaktan kaçınabilirler. -Fiziksel Belirtiler: Sosyal fobi belirtileri arasında titreme, terleme, kızarma, mide rahatsızlıkları, çarpıntı gibi fiziksel belirtiler de bulunabilir. -Sürekli Endişe: Sosyal fobi olan kişiler, sosyal etkileşimler öncesinde uzun süreli endişe yaşayabilirler ve bu endişe normal sosyal aktivitelerini kısıtlayabilir. -Kendi Kendine Eleştirme: Sosyal fobi belirtileri genellikle kişinin kendini sürekli olarak eleştirmesiyle ilişkilendirilir. Kişi kendi davranışlarını, görünüşünü veya konuşmasını sürekli olarak sorgular. -Fiziksel Durum Değişiklikleri: Sosyal fobi sırasında, kişinin kalp atışları hızlanabilir, solunumu hızlanabilir ve kas gerginliği artabilir. -Sosyal İzolasyon: Sosyal fobi olan kişiler, sosyal aktivitelerden kaçındıkça sosyal izolasyona girebilirler, bu da kişisel ilişkileri olumsuz etkileyebilir. SOSYAL FOBİNİN NEDENLERİ Sosyal fobi, birçok etkenin bir araya gelmesi sonucu ortaya çıkabilen bir durumdur ve her bireyde farklı nedenlere dayanabilir. Sosyal fobi veya sosyal anksiyete bozukluğunun tam nedeni kesin olarak bilinmemekle birlikte bu durumun birkaç olası nedeni ve risk faktörü vardır. Sosyal fobiye yol açabilecek potansiyel etkenler şunlar olabilir: -Genetik Faktörler: Aile geçmişi, sosyal fobi riskini artırabilir. Aile üyelerinde sosyal anksiyete bozukluğu olan kişilerde bu rahatsızlığı geliştirme olasılığı daha yüksektir. -Beyin Kimyası: Beyindeki kimyasal dengesizlikler veya nörotransmitterlerdeki sorunlar, sosyal fobi riskini artırabilir. Özellikle serotonin düzeylerindeki düzensizlikler sosyal anksiyete ile ilişkilendirilmiştir. -Çocukluk Deneyimleri: Travmatik veya olumsuz sosyal deneyimler, çocukluk dönemindeki zorlu deneyimler, kişinin sosyal fobi geliştirme riskini artırabilir. -Sosyal Öğrenme: Aile veya çevre tarafından sosyal olarak utandırıcı veya eleştirici bir şekilde yetiştirilme, kişinin sosyal fobi geliştirme olasılığını artırabilir. -Biyolojik Faktörler: Bazı araştırmalar, sosyal fobiye neden olan biyolojik faktörlerin varlığını işaret eder. Bu faktörler arasında sinir sistemi reaktivitesi ve beyin yapısındaki farklılıklar bulunabilir. -Kimlik ve Kendine Güven: Zayıf özsaygı, düşük özsaygı veya kendine güven eksikliği, sosyal fobi gelişme riskini artırabilir. -Sosyal İzolasyon: Çocukluk veya gençlik dönemindeki sosyal izolasyon, sosyal becerilerin gelişimini olumsuz etkileyebilir ve sosyal fobi riskini artırabilir.

Altuğ Psikoloji Kurumsal - Danışma süreci kurallarımızı Onam Formunda inceleyebilirsiniz. Altuğ Psikoloji Bilgilendirilmiş Onam Formu Bu form, danışman ile yüz yüze veya online psikolojik danışmanlık hizmeti almak isteyen kişiler arasında düzenlenmiştir. Psikolojik danışmanlık; danışanın psikolojik ihtiyaçları doğrultusunda, bilimsel yöntemlerle yürütülen ve etik ilkelere dayanan profesyonel bir destek sürecidir. İlaç tedavisi veya tıbbi müdahale içermez. Acil durumlarda hekime başvurulması önerilir. Danışan, danışmanı özgür iradesiyle seçmiş ve hizmeti gönüllü olarak almayı kabul etmiştir. Online danışmanlık, gerekli durumlarda yüz yüze görüşme yerine tercih edilebilir. Bireysel seanslar 45–50 dakika, çift/aile seansları 60 dakikadır. Görüşme süresi, sıklığı ve süresi danışan ihtiyacına göre belirlenir. Görüşmelerde üçüncü kişilerin bulunmaması, sessizlik ve mahremiyet sağlanmalıdır. Tarafların onayı olmadan ses/görüntü kaydı alınamaz. Onaylı kayıtlar gizli tutulur. Gizlilik yalnızca şu durumlarda yasal zorunluluk gereği ihlal edilebilir: 1) Kendine ya da başkasına zarar verme riski, 2) Bulaşıcı hastalık ve bilgilendirmeyi reddetme, 3) Taciz/istismar durumları, 4) Yasal mercilerden resmi talep gelmesi. Bu durumlarda sadece ilgili mercilere, sınırlı ölçüde bilgi verilir. Geç kalınan seanslar uzatılmaz. Randevu iptali en az 24 saat önce yapılmalıdır. Mücbir sebep dışında, onaylı randevuya gelinmemesi veya aynı gün iptali durumunda seans ücreti tahsil edilir. Danışan, dilediği zaman desteği sonlandırabilir. Bu karar herhangi bir yükümlülük doğurmaz. Seans sürecinde edinilen kişisel veriler, 6698 sayılı KVKK kapsamında; yalnızca hizmetin yürütülmesi ve yasal yükümlülükler amacıyla işlenir. Detaylı bilgiler Aydınlatma Metni ’nde sunulmuştur. Bu metni okuduğumu, anladığımı ve kişisel verilerimin işlenmesine rıza gösterdiğimi kabul ederim. Danışan Adı Soyadı: Tarih: Adres: İletişim Numarası: Yakınınızın İletişim Numarası \ Yakınlık Derecesi: İmza: Danışman Adı Soyadı: İmza/Kaşe:

Hemen bir psikolog randevusu oluşturmak ve psikoterapi süreci hakkında merak ettiğiniz sorularınız için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Bizimle İletişime Geçin Randevu oluşturmak için bu formu kullanabilir ya da iletişim numaralarımızdan bize ulaşabilirsiniz. Başvurunuza 24 saat içerisinde dönüş yapılacaktır. Mail iletisim@altugpsikoloji.com Phone +(90) (501) 112 35 75 Location Bahariye Mahallesi 1858. Sokak No: 20/2 Karşıyaka, İzmir Instagram Linkedin Ad E-Posta Soyad Telefon Hangi hizmetimiz için başvuruyorsunuz? Seçenekler için tıklayın. Test ve değerlendirme hizmetlerimiz için başvuruyorsanız lütfen randevu oluşturmak istediğiniz seçenekleri işaretleyin. MMPI WISC-R Moxo Dikkat Testi Nöropsikolojik Değerlendirme Metropolitan Okul Olgunluğu Testi Tercih Ettiğiniz Psikolog Seçenekler için tıklayın. Görüşmenizi hangi şekilde yapmak istersiniz? * Zorunlu Altuğ Psikoloji'de Yüz Yüze Çevrim içi - Görüntülü Bize nasıl ulaştınız? Başvuru sebebinizi kısaca özetler misiniz? Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (KVKK) aydınlatma metnini okudum, onaylıyorum. KVKK Aydınlatma Metni Gönder Yanıtınız için teşekkürler!

İzmir Uzman Klinik Psikolog Tolga Altuğ ve Psikolog & Aile Danışmanı Damla Altuğ tarafından sunulan psikolojik danışmanlık hizmetleri, gençler, yetişkinler, çiftler ve aileler için bireysel ve çift terapisi gibi farklı psikoterapi seçenekleriyle destek sunmaktadır. Konak Psikolog Merkezimiz Konak Psikolojik Destek Hizmetleri Ruh sağlığı, bireylerin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Karşıyaka Psikolog ekibi olarak, bireysel iç huzurunuza ve dengeli bir yaşam sürebilmenize destek olmak amacıyla yanınızdayız. Alanında uzman kadromuz ile yetişkin sorun alanlarından aile iletişimine, çocuk ve ergen psikolojisinden çift terapisine kadar geniş bir yelpazede hizmet sunuyoruz. İzmir Karşıyaka'nın merkezinde yer alan ofisimizde, Konak Psikolog arayışınızda hem bilimsel yaklaşımları hem de kişiselleştirilmiş çözümleri bir arada bulabilirsiniz. Konak Terapi Hizmetlerimiz Bireysel Terapi: Kaygı bozuklukları, depresyon, öfke kontrolü ve travma gibi konulara yönelik bireyselleştirilmiş terapi planları. Çift Terapisi : Evlilik sorunları, iletişim problemleri ve duygusal uzaklaşma yaşayan çiftlere özel çözümler. Aile Danışmanlığı: Aile içi iletişimi güçlendiren ve ebeveynlik becerilerini geliştiren danışmanlık hizmetleri. Çocuk ve Ergen Psikolojisi: Okul başarısı, sosyal beceriler ve davranış problemleri gibi konularda destek olurken dikkat ve zeka testleri ile terapi sürecine destekleyici yaklaşım. Konak Çocuk Psikoloğu Çocukların duygusal ve sosyal gelişiminde karşılaştıkları sorunlar, gelecekteki yaşamlarını doğrudan etkileyebilir. Uzman çocuk psikoloğlarımız, oyun terapisi, davranış yönetimi ve duygusal destek gibi alanlarda çocuklarınıza yardımcı olmaktadır. Konak Pedagog Hizmetleri Çocuklarınızın eğitim ve gelişim süreçlerinde karşılaştıkları zorluklara profesyonel çözümler sunuyoruz. Pedagog uzmanımız, öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği ve sosyal uyum gibi konulara yönelik destek sağlamaktadır. Konak Aile Danışmanı Aile bireyleri arasındaki iletişim kopuklukları ve çatışma durumları, hem bireysel hem de aile içi dengeleri etkileyebilir. Aile danışmanımız, bu sorunlara yapıcı ve uzun vadeli çözümler sunar, aile bireyleri arasındaki bağları güçlendirmeye yardımcı olur. Konak Yetişkin Psikoloğu Konak'ta yetişkin psikoloğu arayışında olanlar için, uzman psikologlarımızın sunduğu bireysel terapiler, stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları gibi zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olur. İhtiyaçlarınıza uygun terapi yöntemleriyle, daha sağlıklı bir zihin ve yaşam için profesyonel destek alabilirsiniz. İzmir Psikolog Ücretleri - Randevu Konak Psikolog olarak, daha mutlu ve dengeli bir yaşam sürebilmeniz için yanınızdayız. Hizmetlerimiz ve randevu talepleriniz için hemen bizimle iletişime geçin. Uzman ekibimiz, size en uygun çözümü sunmak için hazır. İzmir Psikolog ile Ücretsiz Online Ön Görüşme Dilerseniz terapi sürecinize başlamadan önce uzmanımızla tanışabileceğiniz ve terapi sürecindeki yol haritasını belirleyebileceğiniz 15 dakika süren ücretsiz ön görüşme gerçekleştirebilirsiniz. Ön görüşmelerimiz online olarak Skype uygulaması üzerinden gerçekleşmektedir. Ayrıntılı bilgi için +90 501 112 35 75 numaralı WhatsApp hattımızdan bizlere ulaşabilirsiniz. Tolga ALTUĞ Kurucu | Uzman Klinik Psikolog Yetişkin / Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al Damla ALTUĞ Kurucu | Psikolog & Aile Danışmanı Çocuk / Ergen / Aile ve Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al

İzmir’de özgüven terapisi, özsaygı artırma ve kendine güven kazandırma yöntemleriyle güçlü bir benlik inşa edin. Sosyal ilişkilerde, iş hayatında ve kişisel gelişimde başarı için uzman desteği alın. Çocuk, ergen ve yetişkinlere yönelik özgüven terapisiyle kendinize güvenin! Öz Güven Eksikliğinin Nedenleri ve Etkileri Öz Güven Testi Öz Güven Ölçeği Teste Başla BANDURA ÖZ GÜVEN ÖLÇEĞİ Öz-Güven Ölçeği, Albert Bandura tarafından geliştirilmiştir. Bu ölçek genel olarak kişinin öz güveninin ölçmek için kullanılmaktadır. Bu ölçek 33 sorudan oluşmaktadır ve kişilerin genel olarak kendi yetenek ve becerilerine olan inancını ölçmeye yönelik sorular içermektedir. Bu ölçek Akın, A. tarafından 2007 Bandura’nın çalışmaları kaynak alınarak yılında geliştirilmiştir. Test yaklaşık 15 dakika sürmektedir. Öz Güven Ölçeği, uzun bir geçmişe sahiptir ve birçok çalışma tarafından kullanılmıştır. Bu nedenle ölçeğin genel geçerlik ve güvenirlik açısından kabul edilebilir bir performansa sahip olduğu söylenebilir. Ancak, ölçeği kullanmadan önce, özellikle özel bir araştırma veya uygulama bağlamında, ölçeğin geçerlik ve güvenirlik özelliklerini göz önünde bulundurmanız ve uygun bir şekilde uygulamanız önemlidir. Ölçek tanı koymak için yeterli değildir. Bir tanı koyulması için mutlaka bir sağlık uzmanına başvurmanız gerekmektedir. ÖZ GÜVENSİZLİK BELİRTİLERİ Özgüvensizlik; bir kişinin yetenekleri, değeri ve başarısı hakkında olumsuz değerlendirmeler yapması durumudur. Özgüvensizlik belirtileri kişiden kişiye değişebilmektedir ancak genel olarak şu belirtilerden bir ya da birkaç tanesi kendini gösterebilmektedir. -Kendi yeteneklerine inanamama: Öz güveni düşük insanlar genellikle kendi yeteneklerine olan inançlarını kaybederler. Bir görevi başarma konusunda şüpheci yaklaşırlar ve başarısızlık korkusu nedeniyle yeni işlere ve durumlara girmeye çekinirler. -Toplumsal İzolasyon: Özgüvensizlik, sosyal etkileşimlerden kaçınmaya neden olabilmektedir. Bu kişiler kendilerini eleştirirler ve negatif içsel konuşmalar gerçekleştirebilirler hatta başkaları tarafından kabul edilmeyeceklerini düşünebilirler. -Risk Almaktan Kaçınma: Özgüvensizlik, riski ve yeni fırsatları denemekten kaçınmayı teşvik edebilir. Bu durumda kişisel performansın düşmesine neden olabilir. -Sosyal Kaygı: Sosyal etkileşimler sırasında özgüvensiz bireylerde artan kaygı görülebilir. Toplum içinde olmak veya başkalarıyla iletişim kurmak endişe ve stres yaratabilir. -Mükemmeliyetçilik: Bazı özgüvensiz insanlar, her şeyin mükemmel olması gerektiği inancına sahip olabilirler ve bu nedenle kendilerine sürekli olarak yüksek standartlar koyma eğiliminde olurlar. -Düşük Kendine Saygı: Kendine saygı eksikliği, özgüvensizlikle ilişkilendirilen bir diğer belirtidir. Kişi, kendini değersiz hisseder ve kendi ihtiyaçlarını ihmal edebilir. -Sürekli Endişe ve Stres: Özgüvensizlik, sürekli endişe ve stres kaynağı olabilir. Kişi, başkalarının onu reddedeceği veya başarısız olacağı korkusuyla yaşayabilir. -İş Performansında Sorunlar: Özgüvensizlik, iş performansını etkileyebilir. İş yerindeki görevleri yerine getirme yeteneği üzerinde olumsuz bir etki yapabilir ve iş yerinde yetersizlik hissine neden olabilir. -Kişisel Hedeflerden Kaçınma: Kendi hedeflerini erteleyebilirler veya ulaşılabilir hedefler koymaktan kaçınabilirler. Bu nedenle kişisel ve mesleki gelişimleri sınırlanabilir. -Eleştirilere Aşırı Hassasiyet: Eleştirileri aşırı derecede kişisel olarak alabilirler ve bu eleştirilere aşırı duyarlılık gösterebilirler. ÖZ GÜVENSİZLİK NEDENLERİ Özgüvensizlik, karmaşık bir psikolojik süreçten kaynaklanan birçok nedenle ilişkilendirilebilir. Bu nedenler kişiden kişiye farklılık gösterilebilmektedir. Bazı nedenler şunlardır; -Olumsuz Deneyimler: Kişinin geçmişteki olumsuz deneyimleri özellikle çocukluk dönemindeki travmatik olaylar veya sürekli eleştirilere maruz kalması, özgüvensizliğin temel nedenlerinden biri olabilmektedir. -Eleştiriler ve Reddedilme: Sürekli eleştirilere veya reddedilmelere maruz kalmak kişinin özgüvenini sarsabilir. Bu tür durumlarda kişinin kendi yeteneklerine ve değerine olan inancını zayıflatabilir. -Aile ve Çocukluk Deneyimleri: Aile içi dinamikler ve aile üyelerinin tavırları, bir kişinin özgüven oluşumunu etkileyebilmektedir. Olumsuz veya eleştirel bir aile ortamı, çocuğun kendine güvenini sarsabilmektedir. -Perfeksiyonizm: Kendilerine mükemmel sonuçlar ve standartlar koymak, bu standartları sürekli olarak karşılayamama korkusu özgüvensizliğe yol açabilir. Kişi, her şeyin mükemmel olması gerektiği inancını taşıyabilir. -Sosyal Karşılaştırma: Başkalarıyla sürekli karşılaştırma yapmak kişinin özgüvenini zayıflatabilmektedir. Kişiler yeteneklerini başkalarıyla kıyaslayarak kendilerini yetersiz hissedebilirler. -Başarısızlık Deneyimleri: Tekrarlayan başarısızlık deneyimleri, kişinin kendi yeteneklerine ve potansiyeline olan inancını zayıflatabilmektedir. Özellikle erken yaşlardaki bu tür deneyimler özgüvensizliğin köklerini oluşturabilir. -Sosyal Baskı ve Toplumsal Beklentiler: Toplumsal normlar ve beklentiler, kişinin kendini değerli hissetmesini zorlaştırabilmektedir. Toplumun belirlediği ideallere uymak için sürekli baskı altında olma durumu özgüvensizliği artırabilir. -Kendi İçsel Olumsuz İnançları: Bireyler, kendi yetenekleri ve değerleri hakkında olumsuz içsel inançlar geliştirebilirler. Bu inançlar, kendilerini sürekli olarak eleştirmelerine ve kendilerini yetersiz hissetmelerine yol açabilir. -Psikolojik Faktörler: Özgüvensizlik, bazı psikolojik koşulların (örneğin, depresyon, anksiyete) bir sonucu olarak ortaya çıkabilmekte veya bu koşullarla birlikte görülmektedir.

Sayfamızda bilimsel geçerliliği olan birçok psikolojik testi ücretsiz uygulayabilirsiniz. Bu testler kesin bir tanı koymamaktadır, ayrıntılı bilgi için lütfen. uzmanımızla görüşün. Online Psikolojik Testler Bu sayfada çeşitli psikolojik testlere erişebilir, ücretsiz ve anonim olarak kendi duygusal durumunuzu değerlendirebilirsiniz. Test sonuçları kesinlikle kaydedilmez ve sadece kullanıcıların kendi farkındalıklarını artırmalarına yardımcı olması için kullanılır. Bu sayfada yer alan testler bir teşhis koyma amacı taşımaz; bunun yerine, bireylere rehberlik ve profesyonel destek arayışında bir başlangıç noktası sunar. Depresyon Testi Beck Depresyon Ölçeği Teste Başla Anksiyete Testi Beck Anksiyete Ölçeği Teste Başla Sosyal Fobi Testi Liebowitz Sosyal Kaygı Ölçeği Teste Başla Öz Güven Testi Öz Güven Ölçeği Teste Başla OKB Testi Maudsley Obsesif Kompulsif Belirti Ölçeği Teste Başla Öfke Kontrolü Testi Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeği Teste Başla Moxo Dikkat Testi Devamını Okuyun 30 dk. ₺3.500 Türk lirası ₺3.500 Randevu Talep Et WISC-R Zeka Testi Devamını Okuyun 1 sa. 30 dk. ₺7.000 Türk lirası ₺7.000 Randevu Talep Et

İş yerleri için planlanan online veya yüz yüze psikoterapi desteği ile stres yönetimi, iş-yaşam dengesi, ve ekip içi iletişim konularında profesyonel destek sunarak daha sağlıklı ve motive bir çalışma ortamı sağlıyoruz. Bu sayede çalışanlarınızın hem bireysel hem de kurumsal başarısını arttırabilirsiniz. İş Yerleri için Psikolog Hizmetimiz Kurumsal Psikolojik Danışmanlık Günümüz iş dünyasında, çalışanların psikolojik sağlığı ve iş verimliliği arasındaki bağlantı giderek daha fazla önem kazanmaktadır. Stres, tükenmişlik ve iş tatminsizliği gibi problemler sadece bireyleri değil aynı zamanda şirketlerin genel performansını da olumsuz etkileyebilmektedir. Bu noktada, kurumsal danışmanlık hizmetleri devreye giriyor. Biz de Altuğ Psikoloji olarak şirketlerin ve şirket çalışanlarının bu zorlukları aşmalarına yardımcı olmak için kurumsal psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktayız. Burada temel hedefimiz şirketlerin ve şirket çalışanlarının psikolojik sağlığını, iş tatminini ve genel performansını artırarak kişisel ve profesyonel yaşamlarında karşılaştıkları zorlukları aşmalarına yardımcı olmalarına destek sağlamaktır. Kurumsal Danışmanlık Nedir? Kurumsal danışmanlık, şirketlerin ve şirket çalışanlarının psikolojik sağlığını ve genel iş ortamını iyileştirmek amacıyla sunduğumuz profesyonel bir hizmettir. Bu hizmetleri Altuğ Psikoloji olarak şu şekilde sunmaktayız. Psikolojik Danışmanlık Hizmeti Sunmak: Çalışanların düzenli aralıklarla katılabileceği psikoterapi seansları planlayarak onların ruh sağlığını korumaya ve iyi hissetmelerine yönelik uzun vadeli bir destek sunar. Bu seanslar, çalışanların kendi iç dünyalarını daha iyi anlamalarına ve olumsuz duygularıyla başa çıkmalarına yardımcı olur. Çalışanlar bu sayede iş yerinde daha tatmin olmuş ve motive hisseder, çalışanların stres seviyeleri düşer böylece daha dengeli bir çalışma ortamı oluşur, iş yerinde daha verimli ve yaratıcı olurlar dolayısıyla genel iş ortamının sağlığı ve uyumu artar. Kurumsal Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri Neleri Kapsar? Stres Yönetimi ve Tükenmişliği Önleme: Çalışanların stresle başa çıkma becerilerini geliştirir ve tükenmişlik belirtilerini tanıma ve önleme stratejileri sunar. Bireysel ve Grup Danışmanlığı: Çalışanların bireysel sorunlarına yönelik danışmanlık seansları düzenlenir ancak gerekli olduğunda grup danışmanlığı ile ekiplerin birbirini daha iyi anlamasını sağlanır. İletişim ve İş birliği: Ekip içi iletişimi ve iş birliğini artırmaya yönelik eğitimler ve atölye çalışmaları düzenlenebilir. Bunun yanında bireysel danışmanlık seansları sayesinde iletişim ve iş birliğinin önemi hakkında da çalışmalar yapılmaktadır. Kariyer Gelişimi ve Danışmanlık: Çalışanların kariyer hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak danışmanlık hizmeti sunulmaktadır. Krize Müdahale ve Yönetim: Ani ve beklenmedik kriz durumlarında hızlı ve etkili destek sağlanmaktadır. Bunun yanında kriz sonrası destek ile çalışanların yeniden normal iş düzenine dönmelerine yardımcı olunmaktadır. Psikolojik Değerlendirmeler ve Testler: Gerekli olduğunda çalışanların psikolojik durumlarını değerlendirmek için çeşitli testler ve değerlendirmeler yapılabilmektedir. Kurumsal Psikolojik Danışmanlık Almanın Faydaları Nelerdir? Çalışanların Psikolojik Sağlığını Destekler: Çalışanların duygusal ve zihinsel sağlığını koruyarak iş tatminini ve motivasyonunu artırır. Verimlilik ve Performansı Yükseltir: Psikolojik destekle çalışanların stres seviyesini azaltır ve iş performansını artırır. İş Tatmini ve Çalışan Bağlılığını Güçlendirir: Çalışanların değer gördüğünü hissetmesini sağlayarak iş tatmini ve bağlılığı artırır. Düşük İşten Ayrılma Oranı Sağlar: Memnun çalışanların iş yerinde kalma oranını yükselterek işten ayrılmaları azaltır. Yaratıcılık ve Yenilikçiliği Teşvik Eder: Ruhsal olarak desteklenen çalışanlar daha yaratıcı ve yenilikçi düşünceler geliştirir. Kriz Yönetimi ve Dayanıklılığı Artırır: Kriz durumlarında hızlı ve etkili müdahale için çalışanlara psikolojik destek sağlar. Kurum Kültürünü ve Değerlerini Güçlendirir: Şirketin misyon ve vizyonunu çalışanlara aşılayarak uyumlu bir iş ortamı yaratır. Yasal Uyumluluk ve Etik Standartları Sağlar: Yasal gerekliliklere uyum sağlayarak şirketin itibarını ve etik standartlarını korur. Ekip Dinamiklerini İyileştirir: Ekip içi iletişimi ve iş birliğini geliştirerek daha uyumlu bir çalışma ortamı oluşturur. Çalışan Gelişimi ve Kariyer Yönetimini Destekler: Çalışanların kariyer hedeflerine ulaşmalarına ve yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı olur. Rekabet Avantajı Sağlar : Mutlu ve sağlıklı çalışanlarla şirketin rekabet gücünü ve pazar payını artırır. Kurumsal Psikolojik Danışmanlık Süreci İşyeri psikolojik danışmanlık hizmetimiz genel olarak şirketlerin ihtiyaçlarına göre planlanmaktadır ve süreler bu doğrultuda belirlenmektedir. Bazı kurumlar bu hizmete dönemsel olarak ihtiyaç duyarken bazıları sürekli olarak faydalanmak isteyebilir. Dolayısıyla çalışma süresi bu ihtiyaca göre planlanarak 1 ay ile 12 ay arasında değişmekte ve şirketin isteklerine yönelik planlamalarla iş birliği yapılabilmektedir. Kurumsal Psikolojik Danışmanlıkta Altuğ Psikoloji ile Çalışmak Altuğ Psikoloji, deneyimli ve alanında uzman psikologlarıyla çalışanlar ve iş yerleri için karşılaşabilecekleri sorunlara bilimsel çözümler sunmaktadır. İş yeri psikolojik danışmanlığı hakkında ayrıntılı bilgi almak, kurumunuzun ihtiyaçlarını değerlendirmek ve çalışma içeriğini birlikte planlamak için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Bizimle İletişime Geçin Bu formu kullanarak ya da irtibat numaralarımızdan bizimle iletişime geçebilirsiniz. Mail kurumsal@altugpsikoloji.com Phone +(90) (501) 112 35 75 Location Bahariye Mah. 1858. Sk. No: 20/2 Karşıyaka, İZMİR Instagram Linkedin Ad E-Posta Soyad Telefon Mesleğiniz Bize nasıl ulaştınız? Başvuru sebebinizi kısaca özetler misiniz? Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (KVKK) aydınlatma metnini okudum, onaylıyorum. KVKK Aydınlatma Metni Gönder Yanıtınız için teşekkürler!

Çocuklarda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Semineri, BDT’nin teorik temellerini ve çocuklarla uygulamaya yönelik özel tekniklerini kapsamlı bir şekilde öğretmeyi amaçlar. Çocuklara özgü bilişsel ve duygusal ihtiyaçları anlayarak, terapi süreçlerini daha etkili hale getirmenize yardımcı olacak bilgi ve beceriler kazanacaksınız. Çocuklarda Bilişsel Davranışçı Terapi Seminer Programı Satın Al Psikoloji Semineri Programı Çocuklarda Bilişsel Davranışçı Terapi Semineri Nedir? Çocuklarda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Semineri, BDT’nin teorik temellerini ve çocuklarla uygulamaya yönelik özel tekniklerini kapsamlı bir şekilde öğretmeyi amaçlar. Çocuklara özgü bilişsel ve duygusal ihtiyaçları anlayarak, terapi süreçlerini daha etkili hale getirmenize yardımcı olacak bilgi ve beceriler kazanacaksınız. Her Zaman Erişilebilir Katılım Sertifikası Online Seminer Seminer Ücreti: 500 TL Çocuklarda Bilişsel Davranışçı Terapi Semineri Kimler için Uygundur? Çocuklarda bilişsel davranışçı terapi semineri, psikologlar, psikolojik danışmanlar, sosyal hizmet uzmanları, özel eğitim öğretmenleri ve çocuklarla çalışan diğer profesyoneller için uygundur. Seminer, katılımcılara çocuklarla BDT uygulama konusunda derinlemesine bilgi ve beceriler kazandırır. Çocuklarda Bilişsel Davranışçı Terapi Seminer İçeriği 1. Bilişsel Davranışçı Terapiye Giriş BDT’nin tanımı, temel özellikleri ve tarihsel gelişimi Çocuk, ergen ve yetişkin BDT’si arasındaki farklar ve benzerlikler BDT’nin çocuklar için uyarlanması 2. Çocuklarda Bilişsel Gelişim ve Terapi Uyumları Piaget’in bilişsel gelişim teorisi ve çocukların bilişsel aşamaları Bilişsel şemalar, otomatik düşünceler ve ara inançlar Çocuklara uygun seans yapılandırması 3. Çocuklarda Görülen Psikolojik Sorunlar ve BDT Yaklaşımları Anksiyete, depresyon, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) Karşıt olma-karşıt gelme bozukluğu ve obsesif kompulsif bozukluk (OKB) Çocuklarda yaygın düşünce hataları ve çözüm yaklaşımları 4. Terapi Süreci: Adım Adım BDT Çocuğu tanıma, değerlendirme ve detaylı anamnez alma Terapötik iş birliği ve motivasyon oluşturma Sorun formülasyonu ve BDT modelinin tanıtılması BDT müdahaleleri ve tekrarlamayı önleme stratejileri 5. Çocuklarla BDT’de Teknikler Davranışsal Teknikler: Sorunun adını koyma ve görselleştirme Maruz bırakma ve kaçınmayı azaltma Ödüllendirme ve pekiştirme yöntemleri Gevşeme eğitimi ve nefes teknikleri Bilişsel Teknikler: Duygu eğitimi ve duyguların tanınması Düşünce hatalarının fark edilmesi ve değiştirilmesi Sokratik sorgulama ve kanıt inceleme teknikleri Günlük tutma ve prova yapma uygulamaları 6. Çocuk ve Aile İlişkilerinde Danışman Rolü Aile ve okul çevresinin terapi sürecine katılımı Çocuğun sosyal çevresinin desteklenmesi Anne-baba tutumlarına yönelik farkındalık çalışmaları 7. Örnek Vakalar ve Uygulamalar Gerçek vakalar üzerinden seans yapılandırma ve tekniklerin uygulanması Sorumluluk pastası ve diğer yaratıcı metaforların kullanımı Çocuklarda Bilişsel Davranışçı Terapi Seminerinin Kazanımları Çocuklara uygun BDT tekniklerini etkin şekilde uygulama becerisi Çocukların bilişsel, duygusal ve davranışsal sorunlarına yönelik etkili çözüm yolları Çocuk ve ailelerle daha güçlü terapötik bağ kurma yetkinliği Bu seminer, çocukların duygusal dünyalarına dokunarak onların sorunlarını çözümlemelerine rehberlik edebilecek profesyoneller yetiştirmeyi hedeflemektedir. Psikoloji Seminerlerine Nasıl Kayıt Olabilirsiniz? Başvuru ve Ücret Bilgisi Sayfada yer alan bağlantı üzerinden tercih ettiğiniz seminer programını kolayca satın alabilirsiniz. Oluşturacağınız hesabınız ile internet adresimiz üzerinden ödeme işlemini gerçekleştirebilir, seminer videolarına hemen erişim sağlayabilirsiniz. Ödeme ve Kayıt İşlemleri Seminer ücretini yatırarak kayıt işlemlerinizi tamamlayabilirsiniz. Sistem üzerinden ödeme seçeneklerinden yararlanarak işlemi kolayca gerçekleştirebilirsiniz. Sorularınız için +90 501 112 35 75 numaralı WhatsApp hattımıza ulaşabilirsiniz. Seminere Katılım ve Sürekli Erişim Kayıt işlemleriniz tamamlandığında, seminer programına hemen katılabilirsiniz. Modüllere istediğiniz zaman erişim sağlayabilir ve seminer sürecinizi kendi hızınıza göre ilerletebilirsiniz. Modülleri tamamladıktan sonra, katılım belgesi almaya hak kazanırsınız. Ayrıca, hesabınız üzerinden seminer içeriğine ve materyallerine sürekli erişim imkanınız olacaktır.

İzmir Uzman Klinik Psikolog Tolga Altuğ ve Psikolog & Aile Danışmanı Damla Altuğ tarafından sunulan psikolojik danışmanlık hizmetleri, gençler, yetişkinler, çiftler ve aileler için bireysel ve çift terapisi gibi farklı psikoterapi seçenekleriyle destek sunmaktadır. Bornova Psikolog Merkezimiz Bornova Psikolojik Destek Hizmetleri Ruh sağlığı, bireylerin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Karşıyaka Psikolog ekibi olarak, bireysel iç huzurunuza ve dengeli bir yaşam sürebilmenize destek olmak amacıyla yanınızdayız. Alanında uzman kadromuz ile yetişkin sorun alanlarından aile iletişimine, çocuk ve ergen psikolojisinden çift terapisine kadar geniş bir yelpazede hizmet sunuyoruz. İzmir Karşıyaka'nın merkezinde yer alan ofisimizde, Bornova Psikolog arayışınızda hem bilimsel yaklaşımları hem de kişiselleştirilmiş çözümleri bir arada bulabilirsiniz. Bornova Terapi Hizmetlerimiz Bireysel Terapi: Kaygı bozuklukları, depresyon, öfke kontrolü ve travma gibi konulara yönelik bireyselleştirilmiş terapi planları. Çift Terapisi : Evlilik sorunları, iletişim problemleri ve duygusal uzaklaşma yaşayan çiftlere özel çözümler. Aile Danışmanlığı: Aile içi iletişimi güçlendiren ve ebeveynlik becerilerini geliştiren danışmanlık hizmetleri. Çocuk ve Ergen Psikolojisi: Okul başarısı, sosyal beceriler ve davranış problemleri gibi konularda destek olurken dikkat ve zeka testleri ile terapi sürecine destekleyici yaklaşım. Bornova Çocuk Psikoloğu Çocukların duygusal ve sosyal gelişiminde karşılaştıkları sorunlar, gelecekteki yaşamlarını doğrudan etkileyebilir. Uzman çocuk psikoloğlarımız, oyun terapisi, davranış yönetimi ve duygusal destek gibi alanlarda çocuklarınıza yardımcı olmaktadır. Bornova Pedagog Hizmetleri Çocuklarınızın eğitim ve gelişim süreçlerinde karşılaştıkları zorluklara profesyonel çözümler sunuyoruz. Pedagog uzmanımız, öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği ve sosyal uyum gibi konulara yönelik destek sağlamaktadır. Bornova Aile Danışmanı Aile bireyleri arasındaki iletişim kopuklukları ve çatışma durumları, hem bireysel hem de aile içi dengeleri etkileyebilir. Aile danışmanımız, bu sorunlara yapıcı ve uzun vadeli çözümler sunar, aile bireyleri arasındaki bağları güçlendirmeye yardımcı olur. Bornova Yetişkin Psikoloğu Bornova'da yetişkin psikoloğu arayışında olanlar için, uzman psikologlarımızın sunduğu bireysel terapiler, stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları gibi zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olur. İhtiyaçlarınıza uygun terapi yöntemleriyle, daha sağlıklı bir zihin ve yaşam için profesyonel destek alabilirsiniz. İzmir Psikolog Ücretleri - Randevu Bornova Psikolog olarak, daha mutlu ve dengeli bir yaşam sürebilmeniz için yanınızdayız. Hizmetlerimiz ve randevu talepleriniz için hemen bizimle iletişime geçin. Uzman ekibimiz, size en uygun çözümü sunmak için hazır. İzmir Psikolog ile Ücretsiz Online Ön Görüşme Dilerseniz terapi sürecinize başlamadan önce uzmanımızla tanışabileceğiniz ve terapi sürecindeki yol haritasını belirleyebileceğiniz 15 dakika süren ücretsiz ön görüşme gerçekleştirebilirsiniz. Ön görüşmelerimiz online olarak Skype uygulaması üzerinden gerçekleşmektedir. Ayrıntılı bilgi için +90 501 112 35 75 numaralı WhatsApp hattımızdan bizlere ulaşabilirsiniz. Tolga ALTUĞ Kurucu | Uzman Klinik Psikolog Yetişkin / Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al Damla ALTUĞ Kurucu | Psikolog & Aile Danışmanı Çocuk / Ergen / Aile ve Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al

WISC-R Zeka Testi Semineri, çocukların bilişsel yeteneklerini değerlendirmek isteyen uzmanlar için oluşturulmuş bir eğitim programıdır. Katılımcılar, test uygulama ve sonuç yorumlama becerilerini geliştirerek çocukların ihtiyaçlarına yönelik müdahale yapma yetkinliği kazanırlar. WISC-R Zeka Testi Seminer Programı Satın Al Psikoloji Seminer Programı WISC-R Zeka Testi Semineri Nedir? WISC-R (Wechsler Intelligence Scale for Children-Revised), çocukların zihinsel yeteneklerini ölçmek için geliştirilmiş bir zeka testidir. Bu seminer programı, katılımcılara WISC-R testi uygulama, sonuçları yorumlama ve çocukların zeka profillerini oluşturma konusunda gerekli bilgi ve becerileri kazandırmayı amaçlar. WISC-R testi, 6-16 yaş aralığındaki çocuklar için geçerli olup, bilişsel işlevlerin değerlendirilmesine olanak tanır. Her Zaman Erişilebilir Katılım Sertifikası Online Seminer Seminer Ücreti: 750 TL WISC-R Zeka Testi Semineri Kimler için Uygundur? WISC-R zeka testi semineri, psikologlar, psikolojik danışmanlar, özel eğitim uzmanları, öğretmenler ve çocuk gelişimi ile ilgilenen diğer profesyoneller için uygundur. Seminer, katılımcılara çocukların zeka düzeylerini daha iyi anlama ve uygun müdahalelerde bulunma fırsatı sunar. WISC-R Zeka Testi Seminer İçeriği 1. WISC-R Zeka Testine Giriş WISC-R nedir ve ne amaçla kullanılır? Zeka testlerinin tarihçesi ve Türkiye’deki gelişimi WISC-R testinin kullanım alanları ve avantajları Zeka nedir ve neden ölçülür? 2. WISC-R Testinin Genel Yapısı Sözel ve performans alt testlerinin kapsamı Testin toplam süresi, uygulama koşulları ve içerik detayları Testin geçerlilik ve güvenilirlik ilkeleri 3. Sözel Alt Testler Genel Bilgi: Çocukların genel kültür ve bilgi düzeyini ölçme Benzerlikler: Kavramsal düşünme becerileri Aritmetik: Sayısal beceriler ve dikkat ölçümü Sözcük Dağarcığı: Sözel ifade ve dil gelişimi Yargılama: Sosyal muhakeme ve problem çözme Sayı Dizisi: İşitsel kısa süreli bellek ve dikkat 4. Performans Alt Testler Resim Tamamlama: Görsel dikkat ve algı Resim Düzenleme: Planlama ve olay sıralama becerileri Küplerle Desen: Görsel-uzamsal beceriler Parça Birleştirme: Analitik düşünme ve organizasyon Şifre: Görsel-motor hız ve odaklanma 5. Test Puanlama ve IQ Hesaplama Sözel, performans ve genel IQ puanlarının hesaplanması Alt testlerin ham ve standart puanları Test sonuçlarının analiz edilmesi: Güçlü ve zayıf yönler Farklı IQ kategorilerinin değerlendirilmesi (üstün zeka, zihinsel yetersizlik vb.) 6. WISC-R Test Sonuçlarının Yorumlanması Sonuçların eğitimsel ve kişisel yansımaları Test sonuçlarına dayalı müdahale ve destek önerileri Zeka bölümleri arasındaki dengesizliklerin analizi 7. Etik İlkeler ve Uygulama Standartları Test uygulayıcılarının dikkat etmesi gereken etik kurallar Kültürel ve sosyal faktörlerin test sonuçlarına etkisi Gizlilik ve tekrar test uygulama kriterleri 8. Örnek Vakalar ve Pratik Uygulamalar Gerçek vakalar üzerinden test yorumlama Eğitim ve terapi süreçlerinde test sonuçlarının kullanımı Test sonuçlarına uygun bireysel eğitim planları hazırlama 9. Eğitimde Sağlanacak Kazanımlar WISC-R testini profesyonel standartlara uygun şekilde uygulayabilme Test puanlama ve yorumlama yetkinliği kazanma Çocukların bilişsel profillerini analiz ederek rehberlik sağlama Eğitim, terapi ve danışmanlık süreçlerinde test sonuçlarını etkin kullanma WISC-R Zeka Testi Seminerinin Kazanımları Bilişsel Değerlendirme Yeteneği: Çocukların bilişsel yeteneklerini doğru bir şekilde değerlendirme becerisi kazanma. Zeka Profili Oluşturma: Farklı zeka alanlarında güçlü ve zayıf yönlerin belirlenmesi. Kişiselleştirilmiş Müdahale Planları: Test sonuçlarına dayanarak uygun müdahale ve destek programları geliştirme. Mesleki Gelişim: Psikolojik değerlendirme alanında uzmanlık ve kariyer fırsatlarını artırma. WISC-R zeka testi semineri ile, çocukların zihinsel gelişimlerini daha iyi anlayabilir, onlara uygun destek sağlayarak öğrenme süreçlerini olumlu yönde etkileyebilirsiniz. Psikoloji Seminerlerine Nasıl Kayıt Olabilirsiniz? Başvuru ve Ücret Bilgisi Sayfada yer alan bağlantı üzerinden tercih ettiğiniz seminer programını kolayca satın alabilirsiniz. Oluşturacağınız hesabınız ile internet adresimiz üzerinden ödeme işlemini gerçekleştirebilir, seminer videolarına hemen erişim sağlayabilirsiniz. Ödeme ve Kayıt İşlemleri Seminer ücretini yatırarak kayıt işlemlerinizi tamamlayabilirsiniz. Sistem üzerinden ödeme seçeneklerinden yararlanarak işlemi kolayca gerçekleştirebilirsiniz. Sorularınız için +90 501 112 35 75 numaralı WhatsApp hattımıza ulaşabilirsiniz. Seminere Katılım ve Sürekli Erişim Kayıt işlemleriniz tamamlandığında, seminer programına hemen katılabilirsiniz. Modüllere istediğiniz zaman erişim sağlayabilir ve seminer sürecinizi kendi hızınıza göre ilerletebilirsiniz. Modülleri tamamladıktan sonra, katılım belgesi almaya hak kazanırsınız. Ayrıca, hesabınız üzerinden seminer içeriğine ve materyallerine sürekli erişim imkanınız olacaktır.

Ücretsiz Bilimsel Depresyon Testi - Sorunlarınıza ışık tutalım. Depresyon belirtilerini değerlendirmek ve ruh halinizi anlamak için hemen testi uygulayın. Uzmanlarımızın rehberliğinde, depresyonla başa çıkmanız için ilk adımı atın. Daha sağlıklı bir geleceğe doğru ilk adımı atın.