Arama Sonuçları

Çocuk, ergen ve yetişkin psikolojisini kapsayan psikolojik danışmanlık hizmetlerimiz ile alanında uzman psikoloğumuzdan destek alabilirsiniz. Online görüşmeler Google Meet uygulaması üzerinden gerçekleşmektedir, randevu planlaması ve ödeme için WhatsApp hattımızdan bize ulaşabilirsiniz.

Altuğ Psikoloji’de çift ve aile danışmanlığı; iletişim becerilerini geliştirme, duygusal bağı güçlendirme ve ilişkisel sorunlarla baş etme sürecinde destek sunar. Uzmanlarımız, her çiftin ya da ailenin ihtiyaçlarına uygun yöntemlerle çalışarak sağlıklı ilişkilerin gelişimini hedefler.

Psikolojik danışmanlık hizmetlerimizden yararlanmadan önce, sizi tanımaya ve buraya getiren sebepleri anlamaya yönelik yapacağımız ücretsiz 15 dakikalık online ön görüşme randevunuzu oluşturabilmemiz için randevu talebinde bulunabilirsiniz. Ön görüşmelerimiz terapötik süreç için tanışma amaçlı olup, tedavi, danışma veya tavsiye amaçlı değildir. Seans alımı yaptığınızda ise danışmanlık sürecine başlamaktayız ve görüşmelerimiz ortalama 45 dakika sürmektedir.

2017 yılında vizyona giren Mucize (Wonder), yalnızca bir aile filmi değil; empati, kabul, özgüven, zorbalık ve psikolojik dayanıklılık üzerine güçlü mesajlar veren etkileyici bir yapımdır. Film, farklı görünmenin getirdiği zorlukları ve insanların birbirlerine nasıl yaklaşmaları gerektiğini samimi bir dille anlatmaktadır. Mucize'nin Künyesi Orijinal Adı: Wonder Tür: Dram, Aile Yönetmen: Stephen Chbosky Senaryo: Stephen Chbosky, Steve Conrad, Jack Thorne Yapımcılar: David Hoberman, Todd Lieberman Uyarlama: R.J. Palacio'nun aynı isimli çok satan romanından uyarlanmıştır. Wonder Filmi Oyuncuları Jacob Tremblay (Auggie Pullman) Doğuştan yüz farklılığı ile dünyaya gelen Auggie karakterini canlandırmaktadır. Jacob Tremblay performansıyla izleyicilerden büyük beğeni toplamıştır. Julia Roberts (Isabel Pullman) Auggie'nin annesini canlandırmaktadır. Koşulsuz sevgi, koruyuculuk ve ebeveynlik temalarının güçlü temsilidir. Owen Wilson (Nate Pullman) Auggie'nin babasıdır. Mizahı ve sıcak yaklaşımıyla aile içi desteğin önemini göstermektedir. Izabela Vidovic (Via Pullman) Auggie'nin ablasını canlandırmaktadır. Kardeş gölgesinde büyüyen çocukların yaşadığı duygusal süreçleri başarılı şekilde yansıtır. Mandy Patinkin Okul müdürü Bay Tushman rolünde yer almaktadır. Wonder Filmi Konusu August "Auggie" Pullman, nadir görülen bir yüz farklılığıyla doğmuştur. Geçirdiği çok sayıda ameliyat nedeniyle uzun yıllar evde eğitim almıştır. Ailesi artık onun normal bir okula başlamasına karar verir. Ancak okul hayatı Auggie için hiç kolay olmayacaktır. Akran zorbalığı, dışlanma, önyargılar ve sosyal kaygılarla mücadele etmek zorunda kalır. Film ilerledikçe yalnızca Auggie'nin değil ailesinin, arkadaşlarının ve öğretmenlerinin de hikayelerine tanıklık ederiz. Böylece olayları farklı bakış açılarından değerlendirme fırsatı buluruz. Wonder Filminin Psikolojik Analizi 1. Özgüven ve Benlik Algısı Auggie'nin yaşadığı en büyük mücadelelerden biri fiziksel görünümünden dolayı geliştirdiği olumsuz benlik algısıdır. Çocukluk döneminde maruz kalınan dışlanma ve eleştiriler bireyin kendilik değerini ciddi biçimde etkileyebilir. Film, özgüvenin yalnızca fiziksel görünümden değil; kişinin karakterinden, becerilerinden ve ilişkilerinden beslendiğini göstermektedir. 2. Akran Zorbalığı Wonder filmi akran zorbalığını oldukça gerçekçi biçimde ele almaktadır. Dış görünüşü nedeniyle alay edilmek, dışlanmak veya etiketlenmek çocuklarda; Sosyal kaygı Düşük özsaygı Depresif belirtiler Yalnızlık hissi gibi sorunlara yol açabilmektedir. 3. Empati Becerisi Filmin en güçlü mesajlarından biri empati kurabilmektir. İnsanların davranışlarını yalnızca gördüğümüz kadarıyla değerlendirmek yerine onların yaşadıkları deneyimleri anlamaya çalışmamız gerektiğini vurgular. Psikolojik danışmanlık süreçlerinde de empati, sağlıklı ilişkilerin temel taşlarından biridir. 4. Aile Desteğinin Önemi Auggie'nin psikolojik dayanıklılığında ailesinin rolü büyüktür. Araştırmalar, koşulsuz kabul gören çocukların stresle baş etme becerilerinin daha güçlü olduğunu göstermektedir. Filmde aile desteğinin bireyin ruh sağlığı üzerindeki koruyucu etkisi açıkça görülmektedir. 5. Sosyal Kaygı ve Kabul İhtiyacı Yeni bir ortama girerken insanların bizi nasıl değerlendireceğine dair endişeler yaşamamız oldukça doğaldır. Auggie'nin okulun ilk günlerinde yaşadığı deneyimler, sosyal kaygı yaşayan birçok kişinin duygularını yansıtmaktadır. Ancak film, insanların düşündüğümüz kadar yargılayıcı olmayabileceğini ve zamanla sağlıklı ilişkilerin kurulabileceğini göstermektedir. Psikolog Gözüyle Wonder Filmi Bir psikolog açısından Wonder; Özgüven gelişimi Çocukluk deneyimleri Sosyal beceriler Akran ilişkileri Empati eğitimi Zorbalıkla baş etme Aile desteği konularında oldukça değerli örnekler sunmaktadır. Bu nedenle hem yetişkin danışanlara hem de ergenlere önerilebilecek filmler arasında yer almaktadır. Wonder Filmini Kimler İzlemeli? Mucize Filmi, herkes tarafından zamanı geldiğinde izlenmesi gereken çok derin içerikleri olan bir film fakat özellikle: Ebeveynler Öğretmenler Psikologlar Psikolojik danışmanlar Çocuk gelişimi uzmanları Gençlik çağındaki bireyler Sosyal kaygı yaşayan bireyler Özgüven sorunları yaşayan kişiler mutlaka izlemelidir. Wonder (Mucize), yalnızca farklı görünmenin değil farklı olmanın da kabul edilmesi gerektiğini anlatan güçlü bir filmdir. Film bize insanların dış görünüşlerinden çok kalplerine, davranışlarına ve karakterlerine odaklanmanın önemini hatırlatmaktadır. Eğer özgüven, empati, zorbalık, çocukluk deneyimleri ve psikolojik dayanıklılık konularına ilgi duyuyorsanız Wonder mutlaka izlemeniz gereken filmler arasında yer almalıdır. "Nazik olmayı seçebiliyorsan her zaman nazik ol." Belki de filmin tüm mesajını özetleyen en güçlü cümle budur. İyi Seyirler.

Duygusal bağımlılık, kişinin kendi duygusal dengesini büyük ölçüde başka bir insana bağlı hale getirmesi durumudur. Bu kişiler; ilişkide oldukları kişinin varlığı, ilgisi veya onayı olmadan kendilerini güvensiz, değersiz veya boşlukta hissedebilirler. Günümüzde özellikle romantik ilişkilerde sık görülen bu durum, çoğu zaman aşık olmak ile karıştırılsa da aslında çok daha derin psikolojik dinamiklere dayanır. Duygusal Bağımlılık Nedir? Duygusal bağımlılık, bireyin kendi içsel güven duygusunu geliştirememesi ve bunu sürekli olarak dışarıdan, özellikle partnerinden alma ihtiyacı hissetmesidir. Bu durumda kişi: Sürekli onay bekler Terk edilme korkusu yaşar Yalnız kalamama hissi geliştirir İlişkide aşırı fedakârlık yapar Partnerin davranışlarına aşırı odaklanır Bu durum sağlıklı bir bağlanma değil, yoğun bir duygusal ihtiyaç döngüsüdür. Duygusal Bağımlılığın Belirtileri Duygusal bağımlılık yaşayan bireylerde sık görülen belirtiler şunlardır: Partner mesaj atmadığında yoğun kaygı yaşamak İlişkiyi kaybetmemek için kendinden ödün vermek “Onsuz yapamam” düşüncesi Sürekli kontrol etme ve onay arama davranışı Ayrılık düşüncesine karşı aşırı tepki Kendi ihtiyaçlarını ikinci plana atma Bu belirtiler zamanla kişinin hem özgüvenini hem de ilişki kalitesini olumsuz etkiler. Duygusal Bağımlılık Neden Olur? Duygusal bağımlılığın tek bir nedeni yoktur. Genellikle erken dönem yaşam deneyimleri, bağlanma stilleri ve öğrenilmiş ilişki kalıpları bu durumu şekillendirir. 1. Çocukluk Deneyimleri Çocukluk döneminde duygusal olarak ihmal edilen ya da tutarsız bakım verenlerle büyüyen bireyler, yetişkinlikte güvenli bağlanma geliştirmekte zorlanabilir. 2. Bağlanma Stili Psikoloji literatürüne göre kaygılı bağlanma stiline sahip bireylerde duygusal bağımlılık daha sık görülür. Bu kişiler ilişkilerde sürekli terk edilme korkusu yaşar. 3. Öz güven Eksikliği Kendilik değeri düşük olan bireyler, değerli hissetmek için partnerin onayına daha fazla ihtiyaç duyar. 4. Geçmiş İlişki Deneyimleri Travmatik ayrılıklar, aldatılma ya da reddedilme deneyimleri de duygusal bağımlılık riskini artırabilir. Duygusal Bağımlılık ile Sağlıklı Bağlanma Arasındaki Fark Sağlıklı ilişkilerde iki birey de kendi kimliğini korur. Sevgi vardır ama bağımlılık yoktur. Duygusal bağımlılıkta ise: “Ben” yerine “biz olmadan ben yokum” hissi vardır Sınırlar zayıftır Ayrılık düşüncesi bile yoğun kaygı yaratır Sağlıklı bağlanmada kişi partnerini sever ama kendi yaşamını da sürdürebilir. Duygusal Bağımlılık İlişkileri Nasıl Etkiler? Duygusal bağımlılık zamanla ilişkilerde: Tükenmişlik Kıskançlık krizleri Sürekli tartışmalar Güven sorunları Duygusal baskı gibi problemleri ortaya çıkarabilir. Partnerlerden biri zamanla bunalmış hissederken, bağımlı olan taraf daha da kaygılı hale gelir. Bu da bir kısır döngü oluşturur. Duygusal Bağımlılıkla Nasıl Başa Çıkılır? Duygusal bağımlılıktan çıkmak mümkündür ancak bu süreç farkındalık ve psikolojik çalışma gerektirir. 1. Farkındalık Kazanmak İlk adım, bu davranış örüntüsünü fark etmektir. “Ben neden sürekli onay arıyorum?” sorusu önemlidir. 2. Öz güven Çalışmaları Kendi değerinizi dışarıdan değil, içeriden inşa etmek gerekir. 3. Sınır Koyma Becerisi Sağlıklı ilişkilerde sınırlar vardır. Kendi ihtiyaçlarını ifade edebilmek önemlidir. 4. Bireysel Alan Geliştirme Sadece ilişkiye değil, kendi hayatınıza da yatırım yapmak bağımlılığı azaltır. 5. Psikolojik Destek Duygusal bağımlılık çoğu zaman kökleri geçmişe dayanan bir örüntüdür. Bu nedenle terapi süreci oldukça etkilidir. Ne Zaman Bir Psikologdan Destek Alınmalıdır? Eğer: İlişkilerinizde sürekli kaybetme korkusu yaşıyorsanız Kendinizi yalnız kaldığınızda boşlukta hissediyorsanız Partneriniz olmadan yaşamınızı sürdüremeyeceğinizi düşünüyorsanız Aynı ilişki döngülerini tekrar tekrar yaşıyorsanız bir psikolog desteği almak faydalı olabilir. Sağlıklı ilişki, iki kişinin birbirine tutunması değil iki kişinin yan yana durabilmesidir. Duygusal bağımlılık, sevgiyle karıştırılabilen ancak aslında kişinin kendi duygusal dengesini kaybetmesine neden olan önemli bir psikolojik örüntüdür. Bu durum fark edildiğinde ve üzerinde çalışıldığında, kişi daha sağlıklı, dengeli ve güvenli ilişkiler kurabilir.

Çocukluk, bugün verdiğimiz kararların, kurduğumuz ilişkilerin, kendimize bakışımızın ve hatta stres karşısında verdiğimiz tepkilerin temelinin atıldığı dönemdir. Birçok kişi yetişkinlikte yaşadığı kaygı, özgüven eksikliği, terk edilme korkusu veya ilişki problemlerinin nedenini anlamaya çalışırken geçmişine dönüp baktığında çocukluk deneyimlerinin izlerini görmeye başlar. Peki çocuklukta yaşadıklarımız yetişkinliğimizi gerçekten etkiler mi? Çocukluk Deneyimleri Beynin Gelişimini Etkiler İnsan beyni yaşamın ilk yıllarında olağanüstü bir gelişim gösterir. Bu dönemde çocuk; ailesiyle, çevresiyle ve yaşadığı olaylarla ilgili deneyimler aracılığıyla dünyayı anlamlandırmaya başlar. Çocuk için dünya başlangıçta güvenli mi yoksa tehlikeli mi? İnsanlar sevilebilir mi yoksa güvenilmez mi? Hata yapmak kabul edilebilir mi yoksa cezalandırılır mı? Bu soruların cevapları çoğu zaman bilinçli olarak öğrenilmez. Ancak çocuk, yaşadığı deneyimlerden hareketle bu sorulara kendi içinde cevaplar oluşturur. Örneğin sürekli eleştirilen bir çocuk zamanla: ''Yeterince iyi değilim." "Başarısız olmamalıyım." "Hata yaparsam sevilmem." gibi inançlar geliştirebilir. Bu inançlar yıllar sonra iş hayatında mükemmeliyetçilik, ilişkilerde onay arayışı veya yoğun başarısızlık korkusu olarak ortaya çıkabilir. Çocukluk Travmaları Yetişkinlikte Nasıl Ortaya Çıkar? Travma denildiğinde çoğu kişinin aklına ağır fiziksel veya duygusal istismar gelir. Oysa psikolojik açıdan travma çok daha geniş bir kavramdır. Bir çocuğun ihtiyaç duyduğu duygusal desteği alamaması, sürekli eleştirilmesi, ihmal edilmesi, ebeveynler arasındaki yoğun çatışmalara maruz kalması veya sık sık reddedilmesi de uzun vadeli etkiler bırakabilir. Yetişkinlikte görülen bazı belirtiler şunlardır: Sürekli kaygılı olmak İnsanlara güvenmekte zorlanmak Düşük özgüven Terk edilme korkusu Aşırı kıskançlık Duygusal bağımlılık Öfke kontrol problemleri Sürekli onay ihtiyacı Kendini değersiz hissetmek Bu belirtiler her zaman çocukluk travmasına işaret etmese de birçok danışanın yaşam öyküsünde erken dönem deneyimlerin önemli bir rol oynadığı görülmektedir. Bağlanma Stili Hayatımızı Nasıl Şekillendirir? Psikoloji alanında en çok araştırılan konulardan biri bağlanma kuramıdır. Çocuk, bakım verenleriyle kurduğu ilişki üzerinden insan ilişkilerine dair bir model geliştirir. Güvenli bağlanan çocuklar genellikle: Kendilerini değerli hisseder Yakın ilişkiler kurabilir Yardım istemekte zorlanmaz Ayrılıkları daha sağlıklı yönetebilir Ancak çocukluk döneminde tutarsız, ihmal edici veya aşırı eleştirel bakım deneyimleri yaşayan bireylerde kaygılı veya kaçıngan bağlanma örüntüleri gelişebilir. Bu durum yetişkinlikte: Sürekli terk edilmekten korkma Partnerin sevgisinden emin olamama Yakın ilişkilerden kaçınma Duygusal mesafe koyma gibi davranışlarla kendini gösterebilir. Çocukluk Şemaları ve Yetişkinlik Problemleri Şema Terapi yaklaşımına göre çocuklukta karşılanmayan temel duygusal ihtiyaçlar bazı yaşam şemalarının oluşmasına neden olur. En sık görülen şemalar arasında: Terk Edilme Şeması Kişi sevdiği insanların onu bırakacağından korkar. Kusurluluk Şeması Kendini eksik, yetersiz veya sevilmeye layık olmayan biri olarak görür. Duygusal Yoksunluk Şeması Kimsenin onu gerçekten anlamayacağına inanır. Başarısızlık Şeması Diğer insanlardan daha yetersiz olduğunu düşünür. Bu şemalar çoğu zaman fark edilmeden hayatı yönetir ve kişinin aynı ilişki döngülerini tekrar tekrar yaşamasına neden olabilir. Çocuklukta Yaşanan Duygusal İhmal Neden Bu Kadar Önemlidir? Birçok insan çocukluğunu anlatırken: "Benim çocukluğumda büyük bir travma yoktu." der. Ancak biraz derinlemesine bakıldığında duygusal ihtiyaçların karşılanmadığı görülebilir. Çocuk yalnızca yemek, kıyafet ve eğitim ihtiyacı olan bir varlık değildir. Aynı zamanda: Görülmeye Anlaşılmaya Dinlenmeye Kabul edilmeye Güvende hissetmeye ihtiyaç duyar. Bu ihtiyaçlar uzun süre karşılanmadığında birey yetişkinlikte kendisini sürekli eksik hissedebilir. Geçmişimizi Değiştiremeyiz Ama Etkilerini Dönüştürebiliriz Çocukluk deneyimleri güçlüdür ancak kader değildir. Psikoterapinin en önemli amaçlarından biri kişinin bugün yaşadığı zorluklarla geçmiş deneyimleri arasındaki bağlantıyı fark etmesine yardımcı olmaktır. Farkındalık geliştikçe kişi: Otomatik düşüncelerini tanıyabilir Kendine karşı daha şefkatli olabilir Sağlıklı sınırlar koyabilir İlişkilerinde yeni seçimler yapabilir Geçmişin yükünü azaltabilir Beyin yaşam boyu değişebilme kapasitesine sahiptir. Bu nedenle geçmişte yaşanan olumsuz deneyimler geleceğin de aynı şekilde devam edeceği anlamına gelmez. Ne Zaman Bir Psikologdan Destek Alınmalıdır? Eğer; Sürekli aynı ilişki problemlerini yaşıyorsanız, Kendinizi değersiz hissediyorsanız, Kaygı ve stres yaşam kalitenizi düşürüyorsa, Çocukluk anılarınız sizi hâlâ yoğun şekilde etkiliyorsa, Geçmişinizi düşündüğünüzde güçlü duygusal tepkiler veriyorsanız, bir psikologla görüşmek faydalı olabilir. Terapi yalnızca sorunları çözmek için değil kişinin kendisini daha iyi tanıması ve yaşamını daha bilinçli şekilde yönlendirmesi için de önemli bir süreçtir. Çocuklukta yaşadıklarımız yetişkinlikte kim olduğumuzu, insanlarla nasıl ilişki kurduğumuzu ve kendimizi nasıl gördüğümüzü önemli ölçüde etkiler. Ancak geçmiş deneyimler hayatımızın tamamını belirlemek zorunda değildir. Bugün fark ettiğimiz her duygu, düşünce ve davranış kalıbı değişim için bir fırsat sunar. Kendinizi tekrar eden ilişki döngülerinin, yoğun kaygının veya değersizlik hissinin içinde buluyorsanız bunun kökenlerini anlamak iyi olmanın ilk adımı olabilir.

Tavsiye edilen online Uzman Klinik Psikolog hizmetimizle, gençler, yetişkinler, çiftler ve aileler için bireysel ve çift terapisi gibi farklı psikoterapi seçeneklerinden yararlanabilirsiniz. Hemen randevunuzu oluşturun! Online Psikolog Merkezimiz Online Psikolog ve Online Psikoterapi Ruh sağlığı, bireylerin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Günümüzün yoğun temposunda ruh sağlığınızı korumak ve güçlendirmek için online psikolog hizmetleri en pratik ve etkili çözümlerden biri haline gelmiştir. Online terapi, zamandan ve mekândan bağımsız olarak psikolojik destek almanıza olanak tanır. Evden, ofisten ya da dilediğiniz herhangi bir yerden online psikolog desteği alarak, hayatınızdaki zorluklarla başa çıkabilir, stres, kaygı ve depresyon gibi ruhsal sorunlarınıza çözüm bulabilirsiniz. Alanında uzman psikolog ekibimiz, bireysel ruh sağlığınızı desteklemek ve dengeli bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için her zaman yanınızdadır. Online terapi hizmetlerimiz, yetişkin danışmanlığından çocuk ve ergen psikolojisine, çift terapisinden aile içi iletişime kadar geniş bir yelpazede sunulmaktadır. İzmir Karşıyaka’daki merkez ofisimizde yüz yüze görüşme imkânı sunarken, online psikolog desteği ile de Türkiye’nin her yerinden danışanlarımıza ulaşmaktayız. Online Psikologlarımızın Sunduğu Online Terapi Hizmetleri Bireysel Terapi: Kaygı bozuklukları, depresyon, öfke kontrolü ve travma gibi konulara yönelik bireyselleştirilmiş online terapi hizmeti sunuyoruz. Çift Terapisi : Evlilik sorunları, iletişim problemleri ve duygusal uzaklaşma yaşayan çiftlere özel olarak online terapi ve psikolojik destek sağlıyoruz. Aile Danışmanlığı: Aile içi iletişimi güçlendiren ve ebeveynlik becerilerini geliştiren danışmanlık hizmetlerini online terapi şeklinde sağlıyoruz. Çocuk ve Ergen Psikolojisi: Okul başarısı, sosyal beceriler ve davranış problemleri gibi konularda destek olurken dikkat ve zeka testleri ile terapi sürecini destekleyip, hem online terapi hemde yüz yüze terapi imkanı sunmaktayız. Online Çocuk Psikoloğu Çocukların duygusal ve sosyal gelişiminde karşılaştıkları soyunlar, gelecekteki yaşamlarını doğrudan etkileyebilir. Uzman çocuk psikologlarımız, oyun terapisi, davranış yönetimi ve duygusal destek gibi alanlarda çocuklarınıza online terapi ve yüz yüze terapi şeklinde en iyi şekilde yardımcı olmaktadır. Online Pedagog Hizmetleri Çocuklarınızın eğitim ve gelişim süreçlerinde karşılaştıkları zorluklara profesyonel çözümler sunuyoruz. Pedagog uzmanımız, öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği ve sosyal uyum gibi konulara yönelik online terapi ve yüz yüze terapi şeklide yardım sağlamaktadır. Online Aile Danışmanı Aile bireyleri arasındaki iletişim kopuklukları ve çatışma durumları, hem bireysel, hemde aile içi dengeleri etkileyebilir. Aile danışmanımız, bu sorunlara yapıcı ve uzun vadeli çözümler sunar, aile bireyleri arasındaki bağları güçlendirmeye yardımcı olur. Online aile danışmanlığı hizmetlerimize Online terapi veya yüz yüze terapi şeklinde ulaşabilirsiniz. Online Yetişkin Psikoloğu Online terapi şeklinde online yetişkin psikoloğu hizmeti almak isteyenler için yetişkin odaklı çalışan psikologlarımızın sunduğu bireysel terapiler; stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları gibi sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olur. İhtiyaçlarınıza uygun online terapi ve yüz yüze terapi imkanlarıyla, daha sağlıklı bir zihin ve yaşam için online ve yüz yüze profesyonel destek alabilirsiniz. Online Terapi Randevu Ücretleri Psikolojik destek almak için bir online psikologdan online terapi hizmeti almak istiyorsanız hemen bizimle iletişime geçin ve Altuğ Psikoloji bünyesinde çalışan uzman psikologlarımızdan birisiyle hemen online ön görüşme randevusu oluşturun. İndirimli Paket Seanslar Online Psikolog ile Ücretsiz Ön Görüşme Dilerseniz online terapi veya yüz yüze terapi fark etmeksizin terapi sürecine başlamadan önce online veya yüz yüze terapi yapmak istediğiniz uzman psikoloğumuzla tanışabileceğiniz ve terapi sürecindeki yol haritasını belirleyebileceğiniz 15 dakika süren ücretsiz ön görüşme gerçekleştirebilirsiniz. Ön görüşmelerimiz online olarak Skype uygulaması üzerinden gerçekleşmektedir. Ayrıntılı bilgi için +90 501 112 35 75 numaralı WhatsApp hattımızdan bizlere ulaşabilirsiniz. Tolga ALTUĞ Kurucu | Uzman Klinik Psikolog Yetişkin / Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al Damla ALTUĞ Kurucu | Psikolog & Aile Danışmanı Çocuk / Ergen / Aile ve Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al

Psikoloji podcast serimizle zihnin derinliklerine inin! Bilimsel yaklaşımlar, terapi teknikleri, duygusal zekâ ve insan davranışları üzerine dopdolu içerikler sizi bekliyor.

Yaratıcı Drama Semineri, bireylerin yaratıcı düşünme, ifade etme ve iletişim becerilerini geliştirmek için tasarlanmış, teorik bilgileri uygulamalı çalışmalarla harmanlayan bir programdır. Eğitim boyunca, drama tekniklerinin etkili bir şekilde kullanımı öğretilir ve katılımcıların kendi yaratıcı süreçlerini keşfetmeleri desteklenir. Drama etkinlikleri, bireylerin empati, problem çözme ve sosyal becerilerini geliştirmelerine olanak tanır. Yaratıcı Drama Semineri Satın Al Psikoloji Seminer Programı Her Zaman Erişilebilir Katılım Sertifikası Online Seminer Yaratıcı Drama Semineri Nedir? Yaratıcı Drama Semineri, bireylerin yaratıcı düşünme, ifade etme ve iletişim becerilerini geliştirmek için tasarlanmış, teorik bilgileri uygulamalı çalışmalarla harmanlayan bir programdır. Seminer boyunca, drama tekniklerinin etkili bir şekilde kullanımı öğretilir ve katılımcıların kendi yaratıcı süreçlerini keşfetmeleri desteklenir. Drama etkinlikleri, bireylerin empati, problem çözme ve sosyal becerilerini geliştirmelerine olanak tanır. Seminer Ücreti: 500 TL Yaratıcı Drama Semineri Kimler için Uygundur? Eğitimciler, rehberlik uzmanları, psikologlar ve çocuk gelişimi uzmanları. Drama tekniklerini bireylerin gelişiminde veya terapötik süreçlerde kullanmak isteyen profesyoneller. Yaratıcı düşünceye dayalı etkinlikler hazırlamak isteyen herkes. Çocuklar ve gençlerle çalışan kişiler, özellikle pedagojik yaklaşımlar geliştirmek isteyenler. Yaratıcı Drama Seminer İçeriği 1. Yaratıcı Dramanın Tarihi Yaratıcı dramanın dünya çapındaki başlangıcı ve gelişimi. Türkiye’de yaratıcı dramanın eğitimdeki rolü ve öncü isimler. 2. Drama Nedir? Dramanın tanımı ve temel amaçları. Dramanın bir öğrenme ve ifade yöntemi olarak faydaları. 3. Dramanın Çeşitleri Psikodrama: Duygu sorunlarının dramatik yöntemlerle ele alınması. Eğitici Drama: Çocuklarda yaratıcı düşünce ve bilinç geliştirme. Yaratıcı Drama: Doğaçlama ve rol yapma teknikleriyle yaratıcılığı geliştirme. 4. Yaratıcılık ve Drama İlişkisi Yaratıcılığın tanımı ve türleri. Yaratıcılığı destekleyen ve engelleyen faktörler. Eğitmen ve ebeveynlerin yaratıcılığı geliştirmedeki rolleri. 5. Yaratıcı Dramanın Aşamaları Isınma ve rahatlama çalışmaları. Oyunlar, doğaçlama ve rol alma. Oluşum ve değerlendirme süreçleri. 6. Yaratıcı Dramanın Amaçları ve Faydaları Estetik, yaratıcılık ve eleştirel düşünme becerilerini geliştirme. Sosyal etkileşim, iletişim ve empati yeteneklerini artırma. Hayal gücünü güçlendirme ve problem çözme becerisi kazandırma. 7. Drama Teknikleri ve Uygulamaları Bilinç Koridoru, Donuk İmgeler, Forum Tiyatrosu gibi teknikler. Doğaçlama, pandomim ve dans drama teknikleri. Tekniklerin çocuklar ve yetişkinler üzerindeki etkileri. 8. Drama ve Eğitimde Yaratıcı Uygulamalar Eğitimde yaratıcılığın rolü. Çocukların dil becerilerini ve estetik anlayışını geliştirme yöntemleri. Eğitimde kullanılan etkinlik planları ve uygulama örnekleri. 9. Yaratıcı Drama Çalışmalarına Örnekler "Yürüyerek Isınma", "Aynalama" ve "Benim Hikayem" gibi uygulamalı çalışmalar. Eğitmen ve katılımcılar için etkinlik planlama yöntemleri. 10. Eğitmenlerin Rolü ve Nitelikleri Yaratıcı drama eğitmenlerinin sahip olması gereken özellikler. Grup liderliği ve değerlendirme süreçlerindeki yaklaşımlar. Yaratıcı Drama Seminerinin Kazanımları Yaratıcılık ve Estetik: Yaratıcı düşünceyi geliştirme, özgün fikirler oluşturma ve estetik bakış açısını kazanma. İletişim Becerileri: Sözlü ve sözsüz iletişim tekniklerini öğrenme, empati ve sosyal etkileşim yeteneklerini artırma. Drama Tekniklerini Kullanma: Psikodrama, doğaçlama, pandomim gibi teknikleri etkin bir şekilde uygulayabilme. Eğitimde Drama Kullanımı: Farklı yaş gruplarına yönelik yaratıcı etkinlik planlama ve uygulama becerisi kazanma. Kişisel Gelişim: Kendini tanıma, özgüven geliştirme ve duygusal dengeyi artırma. Problem Çözme ve Eleştirel Düşünme: Drama yoluyla yaratıcı ve analitik düşünme becerilerini geliştirme. Psikoloji Seminerlerine Nasıl Kayıt Olabilirsiniz? Başvuru ve Ücret Bilgisi Sayfada yer alan bağlantı üzerinden tercih ettiğiniz seminer programını kolayca satın alabilirsiniz. Oluşturacağınız hesabınız ile internet adresimiz üzerinden ödeme işlemini gerçekleştirebilir, seminer videolarına hemen erişim sağlayabilirsiniz. Ödeme ve Kayıt İşlemleri Seminer ücretini yatırarak kayıt işlemlerinizi tamamlayabilirsiniz. Sistem üzerinden ödeme seçeneklerinden yararlanarak işlemi kolayca gerçekleştirebilirsiniz. Sorularınız için +90 501 112 35 75 numaralı WhatsApp hattımıza ulaşabilirsiniz. Seminere Katılım ve Sürekli Erişim Kayıt işlemleriniz tamamlandığında, seminer programına hemen katılabilirsiniz. Modüllere istediğiniz zaman erişim sağlayabilir ve seminer sürecinizi kendi hızınıza göre ilerletebilirsiniz. Modülleri tamamladıktan sonra, katılım belgesi almaya hak kazanırsınız. Ayrıca, hesabınız üzerinden seminer içeriğine ve materyallerine sürekli erişim imkanınız olacaktır.

Uzm. Kl. Psk. Tolga Altuğ’un anlatımıyla psikolojik testler hakkında detaylı bilgiler edinebileceğiniz bu eğitimde, DSM-5 tanı kriterlerine uygun bir şekilde danışanlarınızın psikolojik rahatsızlık eğilimlerini ölçme ve değerlendirmeniz konusunda meslek hayatınızda ihtiyacınız olabilecek güvenirlik ve geçerlik testleri yapılmış yetişkin psikolojik testlerini öğreniyor olacaksınız.

Psikolog & Aile Danışmanı Damla Altuğ’un anlatımıyla sunulan bu eğitim, adli psikolojiyi, psikoloji ve hukukun kesişiminde yer alan bir uzmanlık alanı olarak ele almaktadır. Suçun ardındaki psikolojik unsurlar, mağdur psikolojisi ve cezai ehliyet gibi konuları kapsamaktadır. Eğitimde, Adli Psikoloji’nin genel tanımı ile adli psikologların çalışma alanları ve görev yaptıkları mekanlar detaylı bir şekilde incelenmiştir.

Psikolog & Aile Danışmanı Damla Altuğ’un anlatımıyla düzenlenen bu eğitim, çocukların duygusal ihtiyaçlarını anlamak ve onlarla etkili iletişim kurmak amacıyla tasarlanmıştır. Çocuk terapisine dair teorik ve pratik bilgiler sunarak, çocuklarla çalışan profesyonellere iletişim ve seans yönetimi konularında rehberlik etmeyi hedeflemektedir.