Arama Sonuçları
Boş arama ile 63 sonuç bulundu
- İzmir Yetişkin Psikolojik Danışmanlığı | Altuğ Psikoloji
Tavsiye edilen İzmir Psikolog, Karşıyaka Klinik Psikolog uzmanlarımız panik atak ve anksiyete, depresyon, ilişki sorunları, kayıp ve yas süreci gibi çeşitli sorun alanlarında bilimsel psikoterapi yaklaşımları ile merkezimizde ya da online terapi desteği sunuyor. İzmir Yetişkin Psikolojik Danışmanlığı İzmir'de yaşayan yetişkin bireyler için özel olarak tasarlanmış bireysel psikolojik danışmanlık hizmetleri sunuyoruz. Hayatınızdaki duygusal, ilişkisel, mesleki veya kişisel zorlukların üstesinden gelmenize ve daha doyumlu bir yaşama ulaşmanıza destek olmak için buradayız. Modern yaşamın getirdiği karmaşa içinde yolunuzu bulmak, içsel dengenizi sağlamak ve potansiyelinizi tam anlamıyla ortaya çıkarmak için profesyonel bir rehberliğe ihtiyaç duyabilirsiniz. İzmir Psikolog | Yetişkin Psikolojik Danışmanlığı Hizmetleri İzmir’de güvenilir ve etkili yetişkin danışmanlık hizmetlerimiz, bireylerin yaşadıkları çeşitli psikolojik zorluklarla baş etmelerine yardımcı olmayı amaçlar. Bireysel ihtiyaçlara özel çözümler sunarak İzmir ve çevresinde geniş bir alanda danışmanlık hizmetleri sunuyoruz. Alanında uzman Karşıyaka Psikolog ekibimiz, psikoterapi yöntemleri ile hayatınızdaki engelleri aşmanızda destek sağlamak için buradadır. İzmir Yetişkin Psikoloğu ile Çeşitli Sorunlara Çözüm Yetişkin danışmanlığı, bireylerin kendi iç dünyalarını keşfetmelerine ve sorunlarına etkili çözümler bulmalarına yardımcı olur. İzmir psikolog ekibimiz, anksiyete (kaygı) bozuklukları, travmatik süreçler, kayıp ve yas, depresyon, ilişki sorunları ve iş stresi gibi yaygın konularda uzmanlık sunmaktadır. Bireysel ihtiyaçlara göre şekillenen seanslarımız, psikolojik sağlığınızı güçlendirmeyi amaçlar. Anksiyete ve Kaygı Bozuklukları Çözümleri Anksiyete, kişiyi sürekli bir korku ve endişe içinde tutarak yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Kaygı bozuklukları, genellikle işlevsellikte belirgin bir azalmaya yol açar. İzmir’deki psikologlarımız, kaygı bozuklukları ile başa çıkmada etkili ve bilimsel yaklaşımlar kullanarak danışanlara profesyonel destek sunmaktadır. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve çözüm odaklı terapi teknikleri, psikolojik iyilik halinin artırılmasında sıklıkla başvurulan yöntemlerdir. Panik Ataklar ve Panik Bozukluklar Panik ataklar, anksiyeteyle bağlantılı olarak aniden başlayan ve hızla yoğunlaşan korku duygularıdır. Bu tür durumlar bazen kişi için korkutucu ve zorlayıcı olabilir. Psikologlarımız, panik atakları önlemek ve yönetmek için özelleştirilmiş bir danışmanlık süreci sunmaktadır. Bu süreçte, bedensel tepkileri kontrol etme ve korkularla yüzleşme teknikleri öğretilir. Depresyon Depresyon, günlük yaşamı zorlaştıran, kişinin enerjisini ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir psikolojik rahatsızlıktır. Uzmanımız, depresyonun nedenlerini keşfetmenize, duygusal iyileşme sürecine girmenize ve sağlıklı bir ruh haline ulaşmanıza yardımcı olmaktadır. İlişki ve Bireysel İlişki Sorunları Romantik ilişkilerde yaşanan iletişim sorunları, güvensizlik ya da ilişki kaynaklı travmalar, bireysel danışmanlıkla da çözümlenebilir. İzmir ilişki danışmanlığı uzmanlarımız, bireysel veya çift seanslarında sağlıklı ilişki stratejileri geliştirmede size destek sunar. İş ve Kariyer Kaynaklı Stres Yönetimi İş hayatında yaşanan stres ve baskı (mobbing), anksiyete ve depresyon belirtilerini tetikleyebilir. İzmir iş hayatınızla kaynaklı danışmanlık hizmetimizde, çalışan bireylerin iş yaşamında daha dengeli bir ruh haline ulaşmalarına destek olmaktayız. İzmir Psikolog Arayışında Sıkça Sorulan Sorular Kendim için Doğru Psikoloğu Nasıl Anlarım? Doğru psikoloğu seçmek, danışmanlık sürecinde ihtiyaçlarınıza uygun bir yol haritası belirlemek açısından kritik öneme sahiptir. Karşıyaka’daki merkezimiz, alanında uzman psikolog kadrosu ile bireysel ihtiyaçlarınızı karşılayacak danışmanlık hizmetleri sunmaktadır. Yetişkin danışmanlığı, çift ve aile danışmanlığı gibi farklı alanlarda uzmanlaşmış profesyonel kadromuzla kendinize en uygun desteği bulabilir ve ücretsiz ön görüşmede uyumu kolayca değerlendirebilirsiniz. Psikolog Desteği Almanın Faydaları Nelerdir? İzmir’de psikolog desteği almak, ruh sağlığınız ve günlük yaşamınızdaki zorlukları aşmanız açısından önemlidir. Çeşitli danışmanlık yöntemleri ile danışanlarımız, kayıp ve yas, duygusal sorunlar ve ilişki problemleri gibi hayatlarını etkileyen alanlarda kendilerini geliştirme fırsatı bulur. Psikolog Online ve Yüz Yüze Görüşme İmkanları Danışanlarımızın tercihine göre İzmir Karşıyaka ofisimizde yüz yüze veya online danışmanlık seçenekleri sunmaktayız. İlk seansınızda hedefler belirlenerek, danışmanlık süreci detaylı bir şekilde planlanır. İzmir'de Yetişkin Psikolojik Danışmanlı ğına Nasıl Başlanır? İzmir'deki psikologlar, kişiye özel danışmanlık planları sunar. İlk görüşmede, psikolog ile birlikte bireylerin yaşadıkları psikolojik zorluklar ve hedefler belirlenir. Bu plan doğrultusunda, danışmanlık seansları kişiselleştirilir ve en uygun destek yöntemi seçilir. Psikologlar, danışmanlık sürecinde gizliliğe büyük önem verir ve güvenli bir alan sağlayarak bireylerin açıkça kendilerini ifade etmelerini desteklerler. Bireysel Psikolojik Danışmanlık Çocuklar, Gençler ve Yetişkinler için Merkezimizde Psikolojik Destek Hizmeti Devamını Okuyun 45 dk. ₺2.500 Türk lirası ₺2.500 Randevu Talep Et Planları Keşfet Online Psikolojik Danışmanlık Online olarak mevcut Çocuklar, Gençler ve Yetişkinler için Online Psikolojik Destek Hizmeti Devamını Okuyun 45 dk. ₺2.500 Türk lirası ₺2.500 Hemen Yer Ayırt Planları Keşfet
- Seans Ödeme İptal ve İade Politikası | Altuğ Psikoloji
Altuğ Psikoloji seans ücretleri, ödeme, iade ve iptal politikası hakkında detaylı bilgi alın. Alt uğ Psikoloji ÖDEME, İPTAL VE İADE POLİTİKASI Ödeme Ödeme, her bir seans için (45 dakika) ayrı ayrı hesaplanır. Ancak, seanslar paket halinde indirimli bir şekilde satın alındıysa, ödeme işlemi pakette belirtilen tutar üzerinden gerçekleştirilir. Paket seanslarda da her bir seansın süresi 45 dakika olarak kabul edilir. Ödeme işlemi, çevrimiçi seanslar için Havale/EFT veya Kredi Kartı yoluyla gerçekleştirilirken, yüz yüze seanslar için Nakit, Kredi Kartı, Havale/EFT yöntemlerinden herhangi biri tercih edilebilir. Randevu talebinin onaylanabilmesi için, ilgili seansa dair ücretin ödenmesi gerekmektedir. Ödeme işlemi tamamlanana kadar, randevu talebi incelemeye alınacak ve aynı tarih ve saat için başka bir danışanın talebi ve ödemesi durumunda, randevu önceliği ödeme işleminin tamamlanma sırasına göre belirlenecektir. İptal ve İade Koşulları Danışan, satın aldığı hizmetin iptalini gerçekleştirmek için en az 24 saat öncesinde bildirimde bulunmalıdır. Ancak, Danışan randevuyu 24 saat öncesinden haber vermeden iptal ederse, iptal edilen seansın ödenmiş ücretini geri talep etme hakkına sahip değildir. Bu durumun temel nedenleri olarak, danışmanın önceden planlanmış bir seansı başka bir danışanın talebi nedeniyle gerçekleştirememesi dolayısıyla randevu takviminin devamlılığının sağlanmasında olumsuz bir durum oluşturması, acil durumu olan başka bir danışanın randevu almasının mümkün olmaması gibi durumları içermektedir. Randevu tarihine 24 saat veya daha az bir süre kala gerçekleşen iptal veya değişiklik durumlarında, her danışana "bir (1) kez ücretsiz" iptal veya değişiklik hakkı tanınmaktadır. Ancak, randevu talebi oluşturulduktan sonra ödeme yapılmadan önceki süre zarfında, farklı bir danışanın aynı tarihe randevu alıp ödeme gerçekleştirmesi durumunda, ödemeyi daha sonradan tamamlayan danışanın iptal veya değişiklik hakkı korunmaktadır. Acil ve zaruri iptal nedenleriyle bir seansın iptal edilmesi halinde, ödemiş olduğunuz seans ücreti bir sonraki seansınıza aktarılabilmektedir. Ancak bu hususta, danışmanınızla iletişime geçip bir uzlaşma sağlamanız gerekmektedir. Danışan, Altuğ Psikoloji hizmetlerinden faydalanırken, kredi kartı ile yapılan ödemelerde "Sipay" veya "PayTR" ödeme sağlayıcıları ile yapılan anlaşmanın şartlarına tabidir. İade talepleri, Danışan’ın ödeme yaptığı kredi kartına geri yapılacaktır. İade süresi, ödeme sağlayıcısı ve ilgili bankanın prosedürlerine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Online Seans Sırasında Bağlantının Kopması Bağlantı kesintisinin kaynağına bakılmaksızın, kesinti durumunda aşağıdaki yönergeler uygulanır: Kesinti ilk 15 dakika içinde olursa, bu süreç bir seans olarak kabul edilmez ve daha uygun bir tarihte seans yeniden düzenlenir. Kesinti 15-35 dakika arasında gerçekleşirse, kesinti sonrasında kalan süre en yakın zamanda tamamlanır. Kesinti son 15 dakika içinde yaşanırsa, kalan süre bir sonraki seansa eklenir. Tanışma Görüşmesi 15 dk. Ücretsiz Ücretsiz Randevu Talep Et
- Sıkça Sorulan Sorular | İzmir Altuğ Psikoloji
Online psikolog ve İzmir'de psikolog arayan ya da ilk kez terapi alacak danışanlarımız, merak ettiği sorulara internet sayfamızdan ya da iletişim kanallarımızdan ulaşabilecektir. Görüşmelerde Seans Kuralları Sıkça Sorulan Sorular Danışmanlık Süreci Hakkında Sorular Ücretsiz Ön Görüşme Sizi tanımaya ve buraya getiren sebepleri anlamaya yönelik yapacağımız ücretsiz 15 dakikalık ön görüşme randevunuzu oluşturabilmemiz için tarafımıza uygun olduğunuz gün ve saat aralıklarını iletebilirsiniz. Ön görüşmelerimiz terapötik süreç için tanışma amaçlı olup, tedavi, danışma veya tavsiye amaçlı değildir. Seans alımı yaptığınızda ise danışmanlık sürecine başlamaktayız ve görüşmelerimiz ortalama 45 dakika sürmektedir. Tanışma Görüşmesi Book Now Hakkımızda Lisanslı uzman psikolog ekibimizle çocuklar, gençler, yetişkinler, çiftler ve aileler için psikolojik danışmanlık hizmetleri sunan; çeşitli psikolojik testler uygulayan ve yüz yüze psikolojik danışmanlığın yanı sıra çevrim içi (online) olarak da hizmet veren Karşıyaka, İzmir'de konumlu bir psikolojik danışmanlık merkeziyiz. İlk Kez Randevu Almak Hizmet alabilmeniz için gerekli olan bilgiler, randevu ve seans haklarınızın takibi için internet adresimizde yer alan Hesabım sekmesinden Altuğ Psikoloji üyelik hesabınızı oluşturmanız istenmektedir. Sonrasında, Altuğ Psikoloji WhatsApp Destek Hattı (+90 501 112 35 75) üzerinden tercih ettiğiniz uzmanımızın müsaitlik durumu, randevu planlaması ve ödeme yöntemleri ile ilgili detaylı bilgi alabilirsiniz. Ücretlendirme Seans ücretleri, alınacak hizmete bağlı olarak uygulanacak yöntem ve testlere göre belirlenmektedir. Online psikolojik danışmanlığında ödeme randevu tarihinden 24 saat önce, aynı gün alınan randevular içinse en az 1 saat öncesine kadar merkezimiz tarafından belirtilecek şekilde yapılmalıdır. Güncel seans ücretlerine randevu sayfasından ulaşabilirsiniz. Ödeme adımında KDV (%20) dahil fiyat bilgisi yer almaktadır. Seansa Gecikme Randevu alınan seanslarda, danışanların seans başlamasından en az 10 dakika önce gelmeleri oldukça önemlidir. Gecikme durumunda, gecikme süresine bağlı olarak seansa yine de başlanabilir veya seans başlamadan önce başka bir güne randevu verilebilir. Bu konuda esneklik gösterilmekle birlikte, her iki durumda da iptal politikası kapsamında ücret alınabilir. Seans Süresi Bireysel seanslar, çoğunlukla ortalama 45-50 dakika arasında olurken, çift ve aile seansları için ayrılan süre 60 dakikadır. Bu süreler, danışanın ihtiyaçlarına ve seansın hedeflerine uygun olarak belirlenir ve gerektiğinde değiştirilebilir. Yeni Randevu Oluşturma Seansın ardından bir sonraki randevu için gün ve saat görüşme sonunda belirlenir. Danışan ve danışman için uygunsa, haftanın belirli bir günü ve saati de düzenli olarak belirlenebilir. Seans İptali ve Değişiklik Randevu tarihinden 24 saat öncesinde seans iptali ve tarih değişikliği yapılabilir. 24 saatten az bir süre kalması durumunda her danışanın 1 kez ücretsiz iptal ve değişim hakkı bulunmaktadır. Hizmet Sözleşmesi gereği danışmanlık sürecinde birden fazla yapılan bu tip iptal ve değişikliklerde seans yapılmış kabul edilir ve seans ücreti talep edilir. Belirtilen süreden önce seansın iptal edilmesi durumunda danışan seans ücretinin tamamını geri iade isteme hakkına sahiptir. Seans, danışman tarafından iptal edilirse kalan süreye bakılmaksızın danışanın talep etmesi halinde ücret iadesi gerçekleştirilir. Süreklilik Terapi süreci, seansların düzenli olarak devam ettiği bir süreçtir. Psikolog ve danışan birlikte, sorun alanına bağlı olarak seansların sıklığını belirlerler. Seans sıklığı genellikle haftada bir olarak belirlenmektedir, danışanın problem alanına bağlı olarak danışanın da uygun görmesi halinde seans sayısı haftada ikiye çıkarılabilir. Danışan, yeni bir randevu planlamayı tercih etmez ve süreci sonlandırırsa herhangi bir ödeme yükümlülüğü bulunmamaktadır. Gönüllülük Psikolojik danışmanlık süreci gönüllülük esasına dayanmaktadır. Dolayısıyla danışmanlık sürecinin başlaması ve devam etmesi danışanın isteğine bağlıdır. Danışanın planlanan seansa devam etmek istememesi durumunda seans ücreti alınarak seans sonlandırılır. Farklı Uzmana Yönlendirme Danışman tarafından danışanın psikiyatri uzmanı ya da farklı bir uzman ile görüşmesi gerektiği düşünüldüğü durumlar olabilir. Danışanın kendi tercih edeceği ya da danışmanın yönlendireceği bir psikiyatri uzmanına yönlendirme yapılabilir. Danışan farklı bir uzman ile görüşene kadar kurumumuzdaki danışmanın seansları erteleme ya da sonlandırma hakkı vardır. Gizlilik Seans sürecinde gizlilik ilkesi ve danışan mahremiyeti esastır. Danışan hakkında hiçbir bilgi, belirtilecek durumlar haricinde onayı olmaksızın üçüncü şahıslarla paylaşılmaz: 18 yaşından küçük danışanların danışmanlık sürecinde psikoloğun gerekli gördüğü durumlarda danışanın mahremiyetini gözetmek şartıyla ebeveynleri ile bilgi paylaşımında bulunulabilir. 18 yaşından büyük danışanın kendisinin ya da başka birisinin hayati tehlikesi söz konusu olduğunda veya mahkeme kararı gibi hukuksal zorunluluk gerektiren durumlarda bu bilgiler paylaşılabilir. Hizmet Şartları ve Koşulları Danışman ve danışan arasındaki danışmanlık süreci sözleşme ile koruma altına alınmıştır. Altuğ Psikoloji Hizmet Şartları ve Koşullarına ilgili bağlantıya tıklayarak ulaşabilirsiniz. Kişisel Verilerin Korunması Kişisel verilerinizin ve özel bilgilerinizin korunması, Altuğ Psikoloji olarak en üst önceliğimizdir. Bu nedenle, kişisel verilerinizin KVKK (6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu) kapsamında uygun şekilde işlenmesi ve korunması için gereken tüm önlemleri titizlikle alıyoruz. Ayrıntılı bilgi için KVKK Aydınlatma Metni sayfasını ziyaret edebilirsiniz.
- Öfke Kontrolü Testi | İzmir Altuğ Psikoloji
Ücretsiz Bilimsel Öfke Kontrolü Testi - Öfkenizi Değerlendirin. Öfkenizi ne kadar kontrol edebiliyorsunuz, etrafınızdaki kişiler öfkeli olduğunuzu mu söylüyor yoksa öfkenizi içinize mi atıyorsunuz? Kendinizi daha iyi tanımak ve öfkenizi anlamak için hemen anonim olarak Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeğini uygulayabilirsiniz.
- İzmir Psikolog Yorumları ve Tavsiyeleri | Altuğ Psikoloji
İzmir'deki en iyi psikologlar kimler? İzmir psikolog yorumları ve danışan tavsiyeleriyle en doğru kararı verin. Psikoterapi seansları, uzmanlık alanları ve fiyatlar hakkında detaylı bilgi alın. İzmir Psikolog Tavsiyeleri Bizi Değerlendirin Düşünceleriniz bizim için değerli, danışmanlık süreciniz hakkında geri bildirimlerinizi herkese açık olarak paylaşabilirsiniz. * Ad Adınız gizli tutulacaktır. * Soyad Soyadınız gizli tutulacaktır. E-Posta * Değerlendirin * Yorum Bu yorum bilgileriniz gizli tutularak herkese açık olarak yayınlanacaktır. Evet, bültene abone olmak istiyorum. Paylaşın
- İletişim | İzmir Altuğ Psikoloji
Hemen bir psikolog randevusu oluşturmak ve psikoterapi süreci hakkında merak ettiğiniz sorularınız için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Bizimle İletişime Geçin Randevu oluşturmak için bu formu kullanabilir ya da iletişim numaralarımızdan bize ulaşabilirsiniz. Başvurunuza 24 saat içerisinde dönüş yapılacaktır. Mail iletisim@altugpsikoloji.com Phone +(90) (501) 112 35 75 Location Bahariye Mahallesi 1858. Sokak No: 20/2 Karşıyaka, İzmir Instagram Linkedin Ad E-Posta Soyad Telefon Hangi hizmetimiz için başvuruyorsunuz? Seçenekler için tıklayın. Test ve değerlendirme hizmetlerimiz için başvuruyorsanız lütfen randevu oluşturmak istediğiniz seçenekleri işaretleyin. MMPI WISC-R Moxo Dikkat Testi Nöropsikolojik Değerlendirme Metropolitan Okul Olgunluğu Testi Tercih Ettiğiniz Psikolog Seçenekler için tıklayın. Görüşmenizi hangi şekilde yapmak istersiniz? * Zorunlu Altuğ Psikoloji'de Yüz Yüze Çevrim içi - Görüntülü Bize nasıl ulaştınız? Başvuru sebebinizi kısaca özetler misiniz? Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (KVKK) aydınlatma metnini okudum, onaylıyorum. KVKK Aydınlatma Metni Gönder Yanıtınız için teşekkürler!
- 404 Hata Sayfası | Altuğ Psikoloji
Sayfa Bulunamadı Ana sayfaya dönerek tekrar deneyebilirsiniz. Anasayfa
- Yaratıcı Drama Uzaktan Seminer Programı | İzmir Altuğ Psikoloji
Yaratıcı Drama Semineri, bireylerin yaratıcı düşünme, ifade etme ve iletişim becerilerini geliştirmek için tasarlanmış, teorik bilgileri uygulamalı çalışmalarla harmanlayan bir programdır. Eğitim boyunca, drama tekniklerinin etkili bir şekilde kullanımı öğretilir ve katılımcıların kendi yaratıcı süreçlerini keşfetmeleri desteklenir. Drama etkinlikleri, bireylerin empati, problem çözme ve sosyal becerilerini geliştirmelerine olanak tanır. Yaratıcı Drama Semineri Satın Al Psikoloji Seminer Programı Her Zaman Erişilebilir Katılım Sertifikası Online Seminer Yaratıcı Drama Semineri Nedir? Yaratıcı Drama Semineri, bireylerin yaratıcı düşünme, ifade etme ve iletişim becerilerini geliştirmek için tasarlanmış, teorik bilgileri uygulamalı çalışmalarla harmanlayan bir programdır. Seminer boyunca, drama tekniklerinin etkili bir şekilde kullanımı öğretilir ve katılımcıların kendi yaratıcı süreçlerini keşfetmeleri desteklenir. Drama etkinlikleri, bireylerin empati, problem çözme ve sosyal becerilerini geliştirmelerine olanak tanır. Seminer Ücreti: 500 TL Yaratıcı Drama Semineri Kimler için Uygundur? Eğitimciler, rehberlik uzmanları, psikologlar ve çocuk gelişimi uzmanları. Drama tekniklerini bireylerin gelişiminde veya terapötik süreçlerde kullanmak isteyen profesyoneller. Yaratıcı düşünceye dayalı etkinlikler hazırlamak isteyen herkes. Çocuklar ve gençlerle çalışan kişiler, özellikle pedagojik yaklaşımlar geliştirmek isteyenler. Yaratıcı Drama Seminer İçeriği 1. Yaratıcı Dramanın Tarihi Yaratıcı dramanın dünya çapındaki başlangıcı ve gelişimi. Türkiye’de yaratıcı dramanın eğitimdeki rolü ve öncü isimler. 2. Drama Nedir? Dramanın tanımı ve temel amaçları. Dramanın bir öğrenme ve ifade yöntemi olarak faydaları. 3. Dramanın Çeşitleri Psikodrama: Duygu sorunlarının dramatik yöntemlerle ele alınması. Eğitici Drama: Çocuklarda yaratıcı düşünce ve bilinç geliştirme. Yaratıcı Drama: Doğaçlama ve rol yapma teknikleriyle yaratıcılığı geliştirme. 4. Yaratıcılık ve Drama İlişkisi Yaratıcılığın tanımı ve türleri. Yaratıcılığı destekleyen ve engelleyen faktörler. Eğitmen ve ebeveynlerin yaratıcılığı geliştirmedeki rolleri. 5. Yaratıcı Dramanın Aşamaları Isınma ve rahatlama çalışmaları. Oyunlar, doğaçlama ve rol alma. Oluşum ve değerlendirme süreçleri. 6. Yaratıcı Dramanın Amaçları ve Faydaları Estetik, yaratıcılık ve eleştirel düşünme becerilerini geliştirme. Sosyal etkileşim, iletişim ve empati yeteneklerini artırma. Hayal gücünü güçlendirme ve problem çözme becerisi kazandırma. 7. Drama Teknikleri ve Uygulamaları Bilinç Koridoru, Donuk İmgeler, Forum Tiyatrosu gibi teknikler. Doğaçlama, pandomim ve dans drama teknikleri. Tekniklerin çocuklar ve yetişkinler üzerindeki etkileri. 8. Drama ve Eğitimde Yaratıcı Uygulamalar Eğitimde yaratıcılığın rolü. Çocukların dil becerilerini ve estetik anlayışını geliştirme yöntemleri. Eğitimde kullanılan etkinlik planları ve uygulama örnekleri. 9. Yaratıcı Drama Çalışmalarına Örnekler "Yürüyerek Isınma", "Aynalama" ve "Benim Hikayem" gibi uygulamalı çalışmalar. Eğitmen ve katılımcılar için etkinlik planlama yöntemleri. 10. Eğitmenlerin Rolü ve Nitelikleri Yaratıcı drama eğitmenlerinin sahip olması gereken özellikler. Grup liderliği ve değerlendirme süreçlerindeki yaklaşımlar. Yaratıcı Drama Seminerinin Kazanımları Yaratıcılık ve Estetik: Yaratıcı düşünceyi geliştirme, özgün fikirler oluşturma ve estetik bakış açısını kazanma. İletişim Becerileri: Sözlü ve sözsüz iletişim tekniklerini öğrenme, empati ve sosyal etkileşim yeteneklerini artırma. Drama Tekniklerini Kullanma: Psikodrama, doğaçlama, pandomim gibi teknikleri etkin bir şekilde uygulayabilme. Eğitimde Drama Kullanımı: Farklı yaş gruplarına yönelik yaratıcı etkinlik planlama ve uygulama becerisi kazanma. Kişisel Gelişim: Kendini tanıma, özgüven geliştirme ve duygusal dengeyi artırma. Problem Çözme ve Eleştirel Düşünme: Drama yoluyla yaratıcı ve analitik düşünme becerilerini geliştirme. Psikoloji Seminerlerine Nasıl Kayıt Olabilirsiniz? Başvuru ve Ücret Bilgisi Sayfada yer alan bağlantı üzerinden tercih ettiğiniz seminer programını kolayca satın alabilirsiniz. Oluşturacağınız hesabınız ile internet adresimiz üzerinden ödeme işlemini gerçekleştirebilir, seminer videolarına hemen erişim sağlayabilirsiniz. Ödeme ve Kayıt İşlemleri Seminer ücretini yatırarak kayıt işlemlerinizi tamamlayabilirsiniz. Sistem üzerinden ödeme seçeneklerinden yararlanarak işlemi kolayca gerçekleştirebilirsiniz. Sorularınız için +90 501 112 35 75 numaralı WhatsApp hattımıza ulaşabilirsiniz. Seminere Katılım ve Sürekli Erişim Kayıt işlemleriniz tamamlandığında, seminer programına hemen katılabilirsiniz. Modüllere istediğiniz zaman erişim sağlayabilir ve seminer sürecinizi kendi hızınıza göre ilerletebilirsiniz. Modülleri tamamladıktan sonra, katılım belgesi almaya hak kazanırsınız. Ayrıca, hesabınız üzerinden seminer içeriğine ve materyallerine sürekli erişim imkanınız olacaktır.
- Karşıyaka Psikolog | İzmir Altuğ Psikoloji
İzmir Karşıyaka'da Uzman Klinik Psikolog Tolga Altuğ ve Psikolog & Aile Danışmanı Damla Altuğ tarafından sunulan psikolojik danışmanlık hizmetleri, gençler, yetişkinler, çiftler ve aileler için bireysel ve çift terapisi gibi farklı psikoterapi seçenekleriyle destek sunmaktadır. Karşıyaka Psikolog Merkezimiz Karşıyaka'da Psikolojik Destek Hizmetleri Ruh sağlığı, bireylerin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Karşıyaka Psikolog ekibi olarak, bireysel iç huzurunuza ve dengeli bir yaşam sürebilmenize destek olmak amacıyla yanınızdayız. Alanında uzman kadromuz ile yetişkin sorun alanlarından aile iletişimine, çocuk ve ergen psikolojisinden çift danışmanlıkadar geniş bir yelpazede hizmet sunuyoruz. İzmir Karşıyaka'nın merkezinde yer alan ofisimizde, Bostanlı Psikolog , Mavişehir Psikolog arayışınızda hem bilimsel yaklaşımları hem de kişiselleştirilmiş çözümleri bir arada bulabilirsiniz. Karşıyaka Psikolojik Danışmanlık Hizmetlerimiz Bireysel Danışmanlık: Kaygı bozuklukları, depresyon, öfke kontrolü ve travma gibi konulara yönelik bireyselleştirilmiş terapi planları. Çift Danışmanlığı : Evlilik sorunları, iletişim problemleri ve duygusal uzaklaşma yaşayan çiftlere özel çözümler. Aile Danışmanlığı: Aile içi iletişimi güçlendiren ve ebeveynlik becerilerini geliştiren danışmanlık hizmetleri. Çocuk ve Ergen Psikolojisi: Okul başarısı, sosyal beceriler ve davranış problemleri gibi konularda destek olurken dikkat ve zeka testleri ile terapi sürecine destekleyici yaklaşım. Karşıyaka Çocuk Psikoloğu Çocukların duygusal ve sosyal gelişiminde karşılaştıkları sorunlar, gelecekteki yaşamlarını doğrudan etkileyebilir. Uzman çocuk psikologlarımız, oyunla psikolojik destek, davranış yönetimi ve duygusal destek gibi alanlarda çocuklarınıza yardımcı olmaktadır. Karşıyaka Pedagog Hizmetleri Çocuklarınızın eğitim ve gelişim süreçlerinde karşılaştıkları zorluklara profesyonel çözümler sunuyoruz. Pedagog uzmanımız, öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği ve sosyal uyum gibi konulara yönelik destek sağlamaktadır. Karşıyaka Aile Danışmanı Aile bireyleri arasındaki iletişim kopuklukları ve çatışma durumları, hem bireysel hem de aile içi dengeleri etkileyebilir. Aile danışmanımız, bu sorunlara yapıcı ve uzun vadeli çözümler sunar, aile bireyleri arasındaki bağları güçlendirmeye yardımcı olur. Karşıyaka Yetişkin Psikoloğu Karşıyaka'da yetişkin psikoloğu arayışında olanlar için, uzman psikologlarımızın sunduğu bireysel danışmanlık, stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları gibi zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olur. İhtiyaçlarınıza uygun terapi yöntemleriyle, daha sağlıklı bir zihin ve yaşam için profesyonel destek alabilirsiniz. İzmir Karşıyaka Psikolog Ücretleri - Randevu Karşıyaka Psikolog olarak, daha mutlu ve dengeli bir yaşam sürebilmeniz için yanınızdayız. Hizmetlerimiz ve randevu talepleriniz için hemen bizimle iletişime geçin. Uzman ekibimiz, size en uygun çözümü sunmak için hazır. İzmir Karşıyaka Psikolog ile Ücretsiz Online Ön Görüşme Dilerseniz danışmanlık sürecinize başlamadan önce uzmanımızla tanışabileceğiniz ve danışmanlık sürecindeki yol haritasını belirleyebileceğiniz 15 dakika süren ücretsiz ön görüşme gerçekleştirebilirsiniz. Ön görüşmelerimiz online olarak Skype uygulaması üzerinden gerçekleşmektedir. Ayrıntılı bilgi için +90 501 112 35 75 numaralı WhatsApp hattımızdan bizlere ulaşabilirsiniz. Tolga ALTUĞ Kurucu | Uzman Klinik Psikolog Yetişkin / Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al Damla ALTUĞ Kurucu | Psikolog & Aile Danışmanı Çocuk / Ergen / Aile ve Çift Psikolojisi Özgeçmiş Randevu Al
- Yetişkinler için Psikolojik Testler Uzaktan Seminer Programı | İzmir Altuğ Psikoloji
Yetişkinler için Psikolojik Testler Semineri, uzmanların bireylerin zihinsel ve duygusal durumlarını daha iyi anlamalarına yardımcı olmak amacıyla tasarlanmış bir programdır. Bu eğitim, katılımcılara çeşitli psikolojik testlerin uygulanması, analizi ve yorumlanması konusunda yetkinlik kazandırmayı hedefler. Yetişkinlere Uygulanan Psikolojik Testler Seminer Programı Satın Al Psikoloji Seminer Programı Her Zaman Erişilebilir Katılım Sertifikası Online Seminer Yetişkin Psikolojik Testler Semineri Nedir? Psikolojik testler semineri, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal durumlarını anlamaya yönelik kullanılan profesyonel testlerin kullanımını ve analizini öğretir. Bu seminer, psikoloji ve danışmanlık alanında çalışan profesyonellere, kişilik testi, yetenek testi, zeka testi gibi çeşitli değerlendirme araçlarını uygulama ve yorumlama becerisi kazandırır. Özellikle klinik psikoloji, eğitim ve iş dünyasında yaygın olarak kullanılan bu testler, bireylerin gelişim süreçlerinde rehberlik sağlamada etkin rol oynar. Seminer Ücreti: 750 TL Psikolojik Testler Semineri Kimler için Uygundur? Psikolojik testler semineri, psikologlar, psikolojik danışmanlar, rehber öğretmenler ve bu alanda çalışmak isteyen tüm profesyoneller için uygundur. Katılımcıların yetkinliklerini artırmalarını sağlayarak mesleki becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Bu sayede, bireylerin doğru yönlendirilmesi, tanı ve tedavi süreçlerinde etkin karar verme gibi yetenekler kazanılır. Psikolojik Testler Seminer Programı İçeriği Psikolojik Testler Hakkında Genel Bilgiler Psikolojik Testlerin Tanımı, Geçerlilik ve Güvenilirlik Testlerin Kullanım Alanları ve Faydaları Testlerin Sınırlamaları ve Yanılgılar Test Uygulayıcılarının Yaygın Hataları Test Sonuçlarını Etkileyen Faktörler Test Ortamı ve Uygulama Koşulları Testi Uygulayan Kişiye İlişkin Etmenler Katılımcıya Ait Faktörler DSM-5 Çerçevesinde Temel Kavramlar Ruhsal Tanıyı Etkileyen Fiziksel Bozukluklar Ruhsal Bozukluklara Neden Olabilecek İlaç Grupları Yetişkinlere Uygulanan Psikolojik Testler Beck Ölçekleri Beck Anksiyete Ölçeği Beck Depresyon Envanteri Beck Umutsuzluk Ölçeği Beck İntihar Düşüncesi Ölçeği Yale-Brown Obsesyon Kompülsiyon Ölçeği (Y-BOCS) Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeği (SÖTÖÖ) Liebowitz Sosyal Fobi Belirtileri Ölçeği SCL-90-R Belirti Tarama Testi Yakın İlişkilerde Yaşantılar Envanteri-II (YİYE-II) DSM-5 Birinci Düzey Kesitsel Belirti Ölçeği - Erişkin Formu DSM-5 İkinci Düzey Kesitsel Belirti Ölçeği - Erişkin Formu Dissosiyatif Yaşantılar Ölçeği (DES-II) Psikolojik Testlerin Uygulama ve Yorumlama Rehberi Puanlama ve Değerlendirme Yöntemleri Örnek Yorumlamalar Kaynaklar ve İlgili Literatür Önerilen Okuma Listesi İlgili Ölçeklerin Psikometrik Özellikleri Psikolojik Testler Seminerinin Kazanımları Doğru Tanı ve Yönlendirme: Bireylerin gelişim ve ruhsal sağlık süreçlerine uygun öneriler sunulması. Mesleki Yetkinlik: Test uygulama becerilerini geliştirme ve analiz yeteneklerini artırma. Kariyer Fırsatları: Psikolojik testler eğitimi alan profesyoneller, terapi ve danışmanlık hizmetlerinde daha fazla iş fırsatı yakalama şansına sahip olur. Psikolojik testler semineri, bireylerin ruhsal ve zihinsel süreçlerini derinlemesine anlamak isteyen profesyoneller için ideal bir gelişim aracıdır. Psikoloji Seminerlerine Nasıl Kayıt Olabilirsiniz? Başvuru ve Ücret Bilgisi Sayfada yer alan bağlantı üzerinden tercih ettiğiniz seminer programını kolayca satın alabilirsiniz. Oluşturacağınız hesabınız ile internet adresimiz üzerinden ödeme işlemini gerçekleştirebilir, seminer videolarına hemen erişim sağlayabilirsiniz. Ödeme ve Kayıt İşlemleri Seminer ücretini yatırarak kayıt işlemlerinizi tamamlayabilirsiniz. Sistem üzerinden ödeme seçeneklerinden yararlanarak işlemi kolayca gerçekleştirebilirsiniz. Sorularınız için +90 501 112 35 75 numaralı WhatsApp hattımıza ulaşabilirsiniz. Seminere Katılım ve Sürekli Erişim Kayıt işlemleriniz tamamlandığında, seminer programına hemen katılabilirsiniz. Modüllere istediğiniz zaman erişim sağlayabilir ve seminer sürecinizi kendi hızınıza göre ilerletebilirsiniz. Modülleri tamamladıktan sonra, katılım belgesi almaya hak kazanırsınız. Ayrıca, hesabınız üzerinden seminer içeriğine ve materyallerine sürekli erişim imkanınız olacaktır.
- Terapi Onam Formu | Altuğ Psikoloji
Altuğ Psikoloji Kurumsal - Danışma süreci kurallarımızı Onam Formunda inceleyebilirsiniz. Altuğ Psikoloji Bilgilendirilmiş Onam Formu Psikolojik danışma sürecinde danışanın ve danışmanın sahip olduğu haklar ve sorumlulukları mevcuttur. Bu hak ve sorumluluklar hem danışman hem de danışanın sürecin verimli ve güvenli bir şekilde ilerlemesine katkı sağlamak amacıyla belirlenmiştir. Bilgilendirilmiş Onam Formu, uzman ile karşılıklı imzalanması sonucunda psikolojik danışma süreci boyunca yapılmış bir anlaşma niteliği taşıyacaktır. Lütfen formun tamamını dikkatlice okuyunuz. Psikolojik Danışma Süreci ile İlgili Bilgiler Psikolojik danışma süreci bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarını anlamak ve ilgili sorunları çözümlemek için eğitimli bir danışmanın kontrolünde gerçekleştirilen ve yapılandırılmış bir süreçtir. Psikolojik danışma seansları 45 dakika sürmektedir. Psikolojik danışma seansları belirli periyotlar çerçevesinde planlanan gün ve saatlerde gerçekleşecek olup danışma sürecinin ne kadar süreceği danışanın probleminin niteliğine göre danışanın da fikri alınarak danışman tarafından belirlenir. Psikolojik görüşme seansı sırasında cep telefonu, akıllı saat, tablet gibi teknolojik cihazlar sessiz modunda olmalıdır. Görüşmeler sırasında kayıt alınması ancak karşılıklı olarak bir anlaşma ile istisnai sebepler doğrultusunda yapılmaktadır. Bu durum haricinde taraflar için seans sırasında kayıt alınması yasaktır. Kişisel verileriniz, 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (KVKK) uyarınca yalnızca belirtilen amaçlarla işlenecek olup, ilgili haklarınız doğrultusunda korunacaktır. Danışmanın Hak ve Sorumlulukları Danışman, yüz yüze veya çevrimiçi görüşmenin uygun olmadığını veya yarar sağlamadığını tespit etmesi durumunda hizmeti sonlandırabilir. Görüşme sırasında her iki tarafın da kişilik haklarına saygılı davranılması gereklidir. Danışman, belirtilen ücretin ödenmesi gerektiğini hatırlatır. Seans için ayrılan süreyi taahhüt eder. Randevu taleplerine en geç 24 saat içinde yanıt verilmesi hedeflenir. Danışman, hiçbir açıklama yapmadan seansa katılım sağlamazsa süreç sonlandırılabilir. Ancak mazeret sunması durumunda seans uygun başka bir güne aktarılabilir. Seans saatlerinde çevrimiçi veya yüz yüze olarak hazır bulunulması gerekmektedir. Danışman, danışanın kişisel bilgilerini gizli tutma yükümlülüğüne sahiptir. Ancak hukuksal zorunluluk veya danışanın veya başka bir kişinin hayatının tehlikede olduğu durumlar söz konusu olduğunda açıklama yapılabilir. Danışman, psikiyatrik ilaç tedavisi veya tıbbi müdahale sunmaz. Kriz durumunda danışanı farklı bir uzmana yönlendirebilir. Seans sırasında gürültü veya dikkat dağıtan etmenler sebebiyle seansın sonlandırılma hakkına sahiptir. Danışman, danışanın yazılı izni olmaksızın sesli veya görüntülü kayıt alamaz veya kullanamaz. Danışma süreci esnasında elde edilen bilgi ve belgelerin uzman tarafından korunması ve gizliliği sağlanır. Uzman, danışana ait tüm belgeleri kendi kişisel alanında kayıt altında tutar. Danışman, bilimsel açıdan değerli olduğu düşünülen verileri, danışanın kimlik bilgileri gizli tutularak akademik veya süpervizyon amacıyla kullanabilir. Danışman, danışanın danışmanlık sürecindeki ilerlemesini ve gelişmeleri düzenli olarak takip eder ve gerektiğinde danışanın hedeflerini günceller. Danışana Ait Hak ve Sorumluluklar Danışmanlık süreci gönüllülük esasına dayanır. Danışan dilediği zaman süreci sonlandırabilir. Danışan, düzenli katılımın ve sürecin sonuna kadar tamamlanmasının sürecin yararlı olmasını sağlayacağını bilmelidir. Danışmanlık seanslarına gelememe durumunda 24 saat öncesinden bilgi verilmelidir. Randevu tarihine 24 saatten az bir süre kaldığında yapılan iptal ve değişikliklerde acil sebepler dışında (kaza, hastalık, afet vb.) her danışanın bir kez ücretsiz iptal veya değişiklik hakkı bulunur. Görüşme saatine riayet edilmeli, oturuma zamanında başlanmalıdır. Görüşme saati başladıktan sonra danışanın katılması durumunda 45 dakika üzerinden kalan süreniz kadar görüşmeniz devam edecektir ancak ödeme tam olarak yapılmak zorundadır. İletişim bilgilerinizin olası değişikliğinde danışmanınızı bilgilendirmeniz gerekmektedir. Danışmanlık seansları sonlandırılırken, danışmanın ve verilen hizmetin gizlilik yükümlülüğüne saygı gösterilmelidir. Danışan, danışman ile açık iletişim kurmalı ve süreç içinde yaşadığı duygusal ve zihinsel değişimleri paylaşmalıdır. Danışan, danışmanın önerilerini değerlendirmeli ve kendine uygun bulduğu stratejileri uygulamaya çalışmalıdır. Altuğ Psikoloji Bilgilendirilmiş Onam Formu’nu okudum ve anladım. Bu sözleşmeyi ve danışmanlık hizmetlerini kabul ederim. DANIŞMAN DANIŞAN / YASAL VELİ
- İzmir Çift ve Aile Danışmanlığı | Altuğ Psikoloji
İzmir çift ve aile danışmanı arayışınızda alanında uzman psikologlarımız sık rastlanılan ilişki sorunları, aile içi çatışmalar, boşanma süreçleri gibi birçok konuda psikoterapi desteği sağlamaktadır. İzmir Çift ve Aile Danışmanlığı İzmir'de yaşayan çiftler ve aileler için özel olarak tasarlanmış ilişki ve aile danışmanlığı hizmetleri sunuyoruz. İlişkilerinizdeki zorlukların üstesinden gelmenize, iletişimi güçlendirmenize ve daha sağlıklı, mutlu bir birliktelik veya aile ortamı oluşturmanıza destek olmak için buradayız. Sağlıklı ilişkiler ve güçlü aile bağları, bireylerin mutluluğu için kritik öneme sahiptir ve bazen bu bağları onarmak veya güçlendirmek için profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyulabilir. Çift ve Aile Danışmanlığı Nedir? Çift ve aile danışmanlığı, aile bireyleri veya çiftler arasındaki iletişim sorunlarını, çatışmaları ve duygusal zorlukları ele almak için uzman rehberliği sağlar. Amaç, ilişkileri güçlendirmek, sorunlara yapıcı çözümler üretmek ve aile içindeki bağları kuvvetlendirmektir. Bu süreçte, çiftler ve aileler, sağlıklı bir iletişim kurmayı ve karşılıklı anlayış geliştirmeyi öğrenir. Çift ve Aile Danışmanlığı Hangi Durumlarda Gereklidir? İletişim Sorunları: Çiftler veya aile bireyleri arasında kopuk iletişim. Çatışmalar ve Anlaşmazlıklar: Sürekli tartışma, çözülmeyen problemler. Evlilik Sorunları: Aldatma, güven kaybı, boşanma süreci. Ebeveynlik Problemleri: Çocuk yetiştirme konusundaki farklılıklar. Kaygı ve Stres Yönetimi: Aile bireylerinin yaşadığı yoğun stres ve kaygılar. Yaşam Geçişleri: Yeni bir iş, taşınma, çocuk sahibi olma gibi değişimlere adaptasyon. Çift ve Aile Danışmanlığının Faydaları İletişimi Güçlendirir: Çiftler ve aile bireyleri, duygularını ve düşüncelerini açıkça ifade etmeyi öğrenir. Sorunlara Çözüm Sunar: Çatışma yönetimi becerileri kazandırır. İlişkileri Sağlamlaştırır: Sevgi, saygı ve güven bağlarını yeniden inşa eder. Ebeveynlik Becerilerini Geliştirir: Çocuklarla sağlıklı bir iletişim kurmayı destekler. İzmir Karşıyaka Çift ve Aile Danışmanlığı Evlilik Danışmanı İzmir İzmir’deki merkezimizde, deneyimli psikologlarımız, çiftler ve aileler için özel olarak tasarlanmış danışmanlık programları sunmaktadır. Her ilişki benzersiz olduğundan, danışmanlık sürecimiz her bireyin ve ailenin ihtiyaçlarına göre şekillenir. Ayrıca, online danışmanlık hizmetlerimiz sayesinde İzmir dışında yaşayan ailelere de destek sağlıyoruz. Çift ve Aile Danışmanlığı Süreci Değerlendirme: İlk görüşmede, çiftin veya ailenin yaşadığı sorunlar detaylı bir şekilde analiz edilir. Hedef Belirleme: Danışmanlık sürecinde ulaşılmak istenen hedefler netleştirilir. Danışmanlık Süreci: Uzman psikolog rehberliğinde düzenli seanslar gerçekleştirilir. Takip ve Gelişim: İlişkilerdeki ilerleme ve gelişim düzenli olarak değerlendirilir. Online Çift ve Aile Danışmanlığı Online Çift Danışmanlığı Online çift ve aile danışmanlığı, zaman veya mekân kısıtlaması yaşayan çiftler ve aileler için ideal bir seçenektir. Skype üzerinden gerçekleştirilen bu hizmet, çiftlerin ve ailelerin kendi evlerinde veya rahat bir ortamda danışmanlık almasını sağlar. Neden Bizi Tercih Etmelisiniz? Deneyimli Psikologlar: Çift ve aile danışmanlığı konusunda uzman bir ekibe sahibiz. Kişiselleştirilmiş Yaklaşım: Her ilişki için özel olarak hazırlanmış danışmanlık planları sunuyoruz. İzmir ve Online Hizmet: Hem yüz yüze hem de online danışmanlık seçenekleri. Gizlilik ve Güven: Etik kurallar gözetilerek her seans gizlilik prensibine uygun olarak gerçekleştirilir. İzmir’de çift ve aile danışmanlığı hizmetlerimizden faydalanarak, ilişkilerinizi güçlendirebilir ve daha sağlıklı bir aile dinamiği oluşturabilirsiniz. Ücretsiz ön görüşme imkanı ile online veya yüz yüze seanslarımız için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Çift ve Aile Danışmanlığı Çiftler ve Aileler için Merkezimizde Psikolojik Destek Hizmeti Devamını Okuyun 1 sa. ₺3.000 Türk lirası ₺3.000 Randevu Talep Et Online Çift ve Aile Danışmanlığı Online olarak mevcut Çiftler ve Aileler için Online Psikolojik Destek Hizmeti Devamını Okuyun 1 sa. ₺3.000 Türk lirası ₺3.000 Hemen Yer Ayırt



