top of page


İyi İnsan Olma İhtiyacı Nereden Gelir? ''Çocukluk, Onay ve Değer Arayışı''
Bu yazı, iyi insan olma ihtiyacının kökenlerini psikolojik açıdan ele alır. Çocuklukta gelişen onay arayışı, hayır diyememe, aşırı fedakarlık ve kendini ihmal etme gibi davranışların nasıl oluştuğunu açıklar. Sağlıklı iyi olma ile kendini feda etme arasındaki farkı ortaya koyarak, daha dengeli ve gerçek ilişkiler kurmanın yollarını sunar.

Altuğ Psikoloji
6 gün önce3 dakikada okunur


Duygusal İlişkilerimde Bağlandığım İnsanlardan Neden Kopamıyorum?
Bu yazı insanların neden bazı ilişkilerden kopamadığını duygusal bağlılık belirsizlik ve içsel ihtiyaçlar üzerinden ele alarak okuyucuya farkındalık kazandırmayı amaçlar ilişki döngülerini anlamak ve sağlıklı kopuş sürecine yaklaşmak için psikolojik bir bakış sunar

Altuğ Psikoloji
28 Mar2 dakikada okunur


Sürekli Onay İhtiyacı Hissetmek Ne Anlama Geliyor?
“Yaptığım şey doğru mu?”, “Beni beğendiler mi?”, “Kırıldılar mı acaba?” Bazen fark etmeden, içsel davranışlarımızı ve düşüncelerimizi başkalarının tepkilerine göre ayarlamaya başlarız. Sürekli onaylanma ihtiyacı, aslında sadece beğenilme arzusu değil, daha derin bir duygusal güvenlik arayışıdır. Onaylanma ihtiyacı nereden gelir? İnsanın onaylanmaya duyduğu ihtiyaç doğaldır. Çünkü varoluşumuzun ilk dönemlerinden itibaren başkalarının bakışlarıyla şekilleniriz. Bebekken bir gül

Altuğ Psikoloji
26 Kas 20252 dakikada okunur
bottom of page
