top of page


Beyin Nasıl Değişir? Nöroplastisite ve Terapinin Gücü
Beyin Değişebilir mi? Beyin nasıl değişir? Beynimizi geliştirmenin yolları nelerdir? İzmir psikolog izmir klinik psikolog online terapi

Altuğ Psikoloji
4 Ara 20242 dakikada okunur
0


Çalışma Hayatında Stres Yönetimi: İş Yerinde Sağlıklı Bir Zihin
Çalışma hayatı, birçok insan için stresli bir ortam olabilir. Yoğun iş temposu, sürekli değişen talepler ve baskılar, işyerinde stresin...

Altuğ Psikoloji
11 Tem 20233 dakikada okunur
0


Stres Yönetimi: Günlük Hayatta Uygulanabilir Stratejiler
Stres, insanların karşılaştığı zorlayıcı durumlarla başa çıkma sürecinde ortaya çıkan bir tepkidir. Bu tepki bedensel, zihinsel ve...

Altuğ Psikoloji
9 Tem 20232 dakikada okunur
0
bottom of page