top of page


Renklerin Psikolojik Etkileri: Hayatımızı Nasıl Şekillendiriyor?
Renklerin psikolojik etkileri kişisel tercihlerimizden iş yerindeki üretkenliğimize, satın alma kararlarımızdan ruh halimize kadar hayatımız

Altuğ Psikoloji
11 Oca4 dakikada okunur


Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir? (BDT)
BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi), bireylerin olumsuz düşünce ve davranışlarını tanıyıp değiştirmelerini sağlar. izmir psikolog

Altuğ Psikoloji
8 Oca5 dakikada okunur


Kabul ve Kararlılık Terapisi Nedir? (ACT)
ACT bireylerin olumsuz düşünce ve duygularla savaşmak yerine, onları kabul ederek değerlerine uygun bir psikolojik yaklaşımdır. Uzm.Psikolog

Altuğ Psikoloji
8 Oca6 dakikada okunur
bottom of page