Ağlayamamak, zannedildiği gibi duygusuzlaşmak değil; aksine zihnin ve bedenin aşırı yüklenme karşısında geliştirdiği bir savunma mekanizmasıdır. Gözyaşlarının kilitlendiği, duygusal hissizlik ve donma yaşandığı anlarda bunun arkasında yatan psikolojik dinamikleri ve bedeninize nasıl alan açabileceğinizi keşfedin.

İlişki ve evliliğinizde şüphe, güvensizlik veya kıskançlık döngüsünü kıramıyor musunuz? Güven bağını yeniden kurma yollarını ve çift terapisinin rolünü keşfedin.

Bazı olaylar üzerinden yıllar geçmesine rağmen zihnimizde canlılığını koruyabilir. Bir anının sık sık hatırlanması her zaman kişinin geçmişe takılı kaldığı anlamına gelmez. Olayın taşıdığı duygusal anlam, yaşanma biçimi ve bugün karşılaşılan benzer durumlar geçmiş anının yeniden canlanmasına neden olabilir.