Tebdili mekânda ferahlık vardır; mekân değişikliği ruh halini tazeler, stresi azaltır ve yaratıcılığı artırır. Rutininden çık, zihnine nefes aldır.

Sürekli yorgunum, hiçbir şey yapmak istemiyorum, ama durmak da elimden gelmiyor.

Mühendislik, teknik bilgi ve yetkinliğin ötesinde yüksek zihinsel dayanıklılık ve sürekli odaklanma gerektiren bir meslektir. Günümüzde teknolojinin hızla gelişmesi, karmaşık projeler ve artan rekabet ortamı mühendislerin iş yükünü ciddi biçimde artırmıştır. Bu ağır koşullar altında mühendislerin ruh sağlığı genellikle geri planda kalır ve ortaya çıkan sorunlar uzun süre fark edilmez ancak psikolojik yıpranma; üretkenliği ve iş kalitesini etkilediği gibi uzun vadede ciddi yaş