top of page


Başarısızlığın Gizli Nedeni: Kendini Sabotaj
Hayatta birçok kez şunu düşünmüşüzdür: “Neden bir türlü ilerleyemiyorum?” Hedefler belirleriz, planlar yaparız ama garip bir şekilde...

Altuğ Psikoloji
30 Haz 20253 dakikada okunur


İçine Bakabilme Cesareti: Zihin, Beden ve Duyguların Farkındalıkla Buluşması
Kendini tanımanın bilimsel ve duygusal boyutunu keşfedin. Duyguların bedendeki etkileri, düşünce-duygu-davranış ilişkisi ve iç çocuk kavramı üzerine psikolog gözüyle derinlemesine bir yazı.

Altuğ Psikoloji
22 Haz 20253 dakikada okunur


Bazen Sessizce Kaçarız: Ghostlama'nın Psikolojisi
Günümüz ilişkilerinde en sık rastlanan ama en az konuşulan duygusal kopuş biçimlerinden biri ghostlamadır. Her şeyin yolunda gittiğini...

Altuğ Psikoloji
17 Haz 20253 dakikada okunur
bottom of page
