Renklerin psikolojik etkileri kişisel tercihlerimizden iş yerindeki üretkenliğimize, satın alma kararlarımızdan ruh halimize kadar hayatımız

Egzersiz, beyin kimyasallarını dengelerken stres, depresyon ve anksiyete gibi sorunları azaltır zihinsel sağlığı güçlendirir ve yaşam kalite

mindfulness psikoterapide güçlü bir yöntemdir ve kişilerin zihinsel sağlığını iyileştirmede, daha fazla farkındalık, şefkat  ve içsel denge

İzmir'in Karşıyaka ilçesinde çocuklar için oyun terapisi ve çözüm odaklı terapi hizmetleri sunarak online psikolog desteği de vererek terap

İzmir'de çözüm odaklı terapi, psikolojik destek arayan bireylere kısa süreli, etkili ve geleceğe odaklı bir yaklaşım sunarak online psikolog

BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi), bireylerin olumsuz düşünce ve davranışlarını tanıyıp değiştirmelerini sağlar. izmir psikolog

ACT bireylerin olumsuz düşünce ve duygularla savaşmak yerine, onları kabul ederek değerlerine uygun bir psikolojik yaklaşımdır. Uzm.Psikolog

Bu yazımızda Sineklerin Tanrısı kitabını sosyal psikoloji perspektifiyle analiz ettik.

Bu yazıda, Sineklerin Tanrısı gelişim psikolojisinin dört temel kuramı çerçevesinde inceleyerek karakterlerin doğasına ışık tuttuk.

Bu aralar kendinize ''Neden terapi almalıyım?'' veya ''Terapi almalı mıyım?'' diye sorduğunuz oluyor mu? İzmir psikolog online psikolog

Lohusalık depresyonu, doğum sonrası annelerin yaşadığı duygusal, hormonal ve fiziksel zorluklarla ortaya çıkan ruhsal sağlık sorunudur.

Uçak korkusu, bilinmeyene karşı duyulan kaygı, kontrol kaybı hissi veya geçmişteki olumsuz deneyimlerden kaynaklanabilir.

Sadakat ve Birliktelik Sadakat denildiğinde aklınıza ne geliyor? Aldatmamak mı, yalan söylememek mi, eşinize her koşulda bağlı kalmak mı?...

Marriage Story (Evlilik Hikayesi) - (2019) Marriage Story , sadece bir boşanma hikayesinden çok daha fazlasını anlatıyor; Adam Driver,...

Online terapi, bireylerin ruhsal sağlıklarını iyileştirmek için ulaşabilecekleri en pratik ve etkili çözümlerden biridir.

Halide Edib Adıvar’ın Handan romanı, mektuplar aracılığıyla bir kadının içsel çatışmalarını, aşklarını ve toplumsal baskılarla olan mücadele

Yeni yıl, geçmişle yüzleşmek ve umut dolu bir başlangıç yapmak için eşsiz bir fırsattır.

Müzik Türleri ve Psikolojik Yansımaları Müzik, hayatımızın her anına eşlik eden, ruh halimizi şekillendiren, aktivitelerimize enerji...

Müzik, kişinin davranışını, düşüncelerini ve ruh halini önemli ölçüde etkileyen güçlü bir araçtır. Bununla birlikte, müzikle ilgili...

Güvenin Yeniden İnşasını işleyen bu yazımızda güven kavramına genel bir bakış sunuyoruz. İzmir psikolog İzmir Karşıyaka Çift ve Aile terapis