Bir gün dönüp baktığımızda kendimizi hiç hesaplamadığımız bir noktada bulabiliyoruz. İstediğimiz yerde çok uzaktayız. Ne yapabiliriz?

Panik atak, aniden başlayan yoğun korku ve kaygı ile kendini gösteren bir durumdur. Kişi, bu ataklar sırasında kalp çarpıntısı, nefes darlığ