top of page


Gece Uyuyamıyorum Çünkü Düşünceler Susmuyor
Gece uyuyamama ve zihnin susmaması çoğu zaman kaygı ve aşırı düşünme ile ilişkilidir. Bu yazıda uykuya dalamama nedenleri, zihinsel döngüler ve psikolojik çözüm yolları ele alınmaktadır.

Altuğ Psikoloji
2 May2 dakikada okunur


Duygusal Yeme Bozukluğu Nedir? Beyin, Duygular ve Yeme Arasındaki Görünmeyen Bağ Nasıldır?
Duygusal yeme bozukluğunu beyin, psikoloji ve davranışsal bağımlılık çerçevesinde açıklayan kapsamlı rehber.

Altuğ Psikoloji
19 Nis3 dakikada okunur


Film Analizi: Her Şey Çok Güzel Olacak
Cem Yılmaz ve Mazhar Alansonun başrollerinde olduğu Her Şey Çok Güzel Olacak filmi karakterlerin içsel yolculuklarını umut arayışını ve bireysel dönüşüm süreçlerini psikolojik açıdan ele alan bir analiz sunar

Altuğ Psikoloji
28 Mar5 dakikada okunur
bottom of page
