Çocukluk travmaları ve erken dönem yaşantılar yetişkinlikte özgüven eksikliği, kaygı bozukluğu, terk edilme korkusu ve ilişki problemleri olarak karşımıza çıkabilir. Çocukluk deneyimlerinin psikolojik etkilerini, bağlanma kuramı ve güncel bilimsel çalışmalar ışığında inceleyin.

Sürekli yorgunum, hiçbir şey yapmak istemiyorum, ama durmak da elimden gelmiyor.

Karar Yorgunluğu Nedir ve Günlük Hayatımızı Nasıl Etkiler?