Smita, Hindistan’daki kast sisteminde “dokunulmaz” olarak sosyal dışlanmaya maruz kalır. Bu sosyal dışlanma, onun benlik saygısı üzerinde derin olumsuz etkiler yaratır; kendini değersiz ve toplumdan izole hissetmesi, kronik bir düşük benlik algısına yol açabilir. Ancak kızına daha iyi bir gelecek sağlama arzusu, Smita’nın içsel motivasyonunu ve psikolojik dayanıklılığını tetikler.

Richard Bach'ın kült eseri 'Martı Jonathan Livingston', sadece bir martının özgürlük arayışını değil aynı zamanda psikolojik analizler de barındırır. Jonathan'ın kendini gerçekleştirme yolculuğunu, Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisi, Jung'un bireyleşme kavramı ve akış deneyimi gibi psikolojik teoriler ışığında inceliyoruz. Sürü psikolojisine meydan okuyan bir ruhun, öğrenme tutkusunun ve varoluşsal anlam arayışının izini sürerek bu zamansız klasiğin neden hala ilham vermeye dev

Ergenlik, gençlerin hayatlarında önemli bir dönemdir. Bu süreçte hem öğrenciler hem de veliler için zihinsel sağlık büyük bir önem taşır....