top of page


Sosyal Medyada Onay Arayışı: Beğeni, Takipçi ve Özsaygı İlişkisi
Sosyal medya hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Sabah gözümüzü açar açmaz Instagram’a bakıyor, gün içinde Twitter (X), TikTok veya YouTube’da zaman geçiriyor, akşam uyumadan önce yine sosyal medyada dolaşıyoruz. Hepimizin farkında olduğu bir gerçek var: beğeni sayısı, takipçi artışı ve yorumlar artık yalnızca dijital rakamlar değil; aynı zamanda kişisel değerimizin ölçütü haline geldi.

Altuğ Psikoloji
15 Eyl2 dakikada okunur


Mühendislerde Tükenmişlik ve Olası Psikolojik Sorunlar
Mühendislik, teknik bilgi ve yetkinliğin ötesinde yüksek zihinsel dayanıklılık ve sürekli odaklanma gerektiren bir meslektir. Günümüzde teknolojinin hızla gelişmesi, karmaşık projeler ve artan rekabet ortamı mühendislerin iş yükünü ciddi biçimde artırmıştır. Bu ağır koşullar altında mühendislerin ruh sağlığı genellikle geri planda kalır ve ortaya çıkan sorunlar uzun süre fark edilmez ancak psikolojik yıpranma; üretkenliği ve iş kalitesini etkilediği gibi uzun vadede ciddi yaş

Altuğ Psikoloji
25 Ağu3 dakikada okunur


Kitap Analizi: Paulo Coelho'nun Simyacı Adlı Eseri
Paulo Coelho'nun en sevilen romanı "Simyacı", genç çoban Santiago'nun Kişisel Menkıbesi'ni arayışını anlatır. Bir hazine bulma umuduyla başlayan yolculuk, onu Akdeniz'den Afrika çöllerine sürüklerken, bilge krallar, simyacılar ve beklenmedik aşklarla dolu bir serüvene dönüşür. Santiago, bu süreçte sadece dış dünyayı değil, kendi iç dünyasının sırlarını, korkularını ve evrenin sunduğu işaretlerin anlamını keşfeder. "Simyacı", hayallerine inanmanın ve onları gerçekleştirme cesa

Altuğ Psikoloji
21 May2 dakikada okunur
bottom of page