Mühendislik, teknik bilgi ve yetkinliğin ötesinde yüksek zihinsel dayanıklılık ve sürekli odaklanma gerektiren bir meslektir. Günümüzde teknolojinin hızla gelişmesi, karmaşık projeler ve artan rekabet ortamı mühendislerin iş yükünü ciddi biçimde artırmıştır. Bu ağır koşullar altında mühendislerin ruh sağlığı genellikle geri planda kalır ve ortaya çıkan sorunlar uzun süre fark edilmez ancak psikolojik yıpranma; üretkenliği ve iş kalitesini etkilediği gibi uzun vadede ciddi yaş

Prozac Toplumu, Harvard’da burslu okuyan genç bir kadın olan Elizabeth Wurtzel’in yaşamına ve içsel dünyasına odaklanır. Elizabeth dışarıdan bakıldığında başarılı, parlak, gelecek vadeden bir öğrenci gibi görünse de içsel dünyasında derin bir boşluk, mutsuzluk ve kaygıyla boğuşur.

Karar Yorgunluğu Nedir ve Günlük Hayatımızı Nasıl Etkiler?

İlkokula başlamak, bir çocuk için büyük bir adım olduğu kadar, aileler için de oldukça heyecanlı ve bazen endişe verici bir süreçtir. Ancak bazı çocuklar bu geçişe hemen adapte olamayabilir ve "Okula gitmek istemiyorum" gibi tepkiler verebilir. Bu durum oldukça yaygındır ve altında yatan sebepler doğru anlaşıldığında çözüm yolları da daha kolay bulunabilir.

Çocuklarda Davranış Problemleri ve Ebeveyn Tutumları çocukların yaşamında önemli bir yere sahiptir.

Psikolojik şiddet; duygusal manipülasyon, aşağılama, tehdit, suçlama, izolasyon gibi yollarla kişinin ruhsal bütünlüğüne zarar verir. Bu yazıda psikolojik şiddetin tanımını, yaygın örneklerini, uzun vadeli etkilerini ve kendimizi korumanın yollarını bulabilirsiniz. İlişkilerde görünmeyen şiddet biçimlerini fark etmek ve sessiz şiddete karşı bilinçlenmek için önemli bir rehber.

Hayatta birçok kez şunu düşünmüşüzdür: “Neden bir türlü ilerleyemiyorum?” Hedefler belirleriz, planlar yaparız ama garip bir şekilde...

Kendini tanımanın bilimsel ve duygusal boyutunu keşfedin. Duyguların bedendeki etkileri, düşünce-duygu-davranış ilişkisi ve iç çocuk kavramı üzerine psikolog gözüyle derinlemesine bir yazı.

Günümüz ilişkilerinde en sık rastlanan ama en az konuşulan duygusal kopuş biçimlerinden biri ghostlamadır. Her şeyin yolunda gittiğini...

Paulo Coelho'nun en sevilen romanı "Simyacı", genç çoban Santiago'nun Kişisel Menkıbesi'ni arayışını anlatır. Bir hazine bulma umuduyla başlayan yolculuk, onu Akdeniz'den Afrika çöllerine sürüklerken, bilge krallar, simyacılar ve beklenmedik aşklarla dolu bir serüvene dönüşür. Santiago, bu süreçte sadece dış dünyayı değil, kendi iç dünyasının sırlarını, korkularını ve evrenin sunduğu işaretlerin anlamını keşfeder. "Simyacı", hayallerine inanmanın ve onları gerçekleştirme cesa

Smita, Hindistan’daki kast sisteminde “dokunulmaz” olarak sosyal dışlanmaya maruz kalır. Bu sosyal dışlanma, onun benlik saygısı üzerinde derin olumsuz etkiler yaratır; kendini değersiz ve toplumdan izole hissetmesi, kronik bir düşük benlik algısına yol açabilir. Ancak kızına daha iyi bir gelecek sağlama arzusu, Smita’nın içsel motivasyonunu ve psikolojik dayanıklılığını tetikler.

Gabriel García Márquez’in 'Aşk ve Öbür Cinler' romanı, sadece büyülü gerçekçilik akımının güçlü bir örneği değil; aynı zamanda gelişimsel psikoloji ve bağlanma kuramı açısından derin bir inceleme fırsatı sunar. Kitap, gençliğinde gazetecilik yapan anlatıcının bir kazı sırasında saçları hâlâ uzamış halde bulunan 12 yaşındaki bir kızın mezarına rastlaması ve bu kızın hikâyesini ailesinden duymuş olması üzerine, onun yaşam öyküsünü anlatmasıyla başlar. 

Richard Bach'ın kült eseri 'Martı Jonathan Livingston', sadece bir martının özgürlük arayışını değil aynı zamanda psikolojik analizler de barındırır. Jonathan'ın kendini gerçekleştirme yolculuğunu, Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisi, Jung'un bireyleşme kavramı ve akış deneyimi gibi psikolojik teoriler ışığında inceliyoruz. Sürü psikolojisine meydan okuyan bir ruhun, öğrenme tutkusunun ve varoluşsal anlam arayışının izini sürerek bu zamansız klasiğin neden hala ilham vermeye dev

Inception filmi, Christopher Nolan’ın yönetmenliğinde çekilmiş ve Leonardo DiCaprio’nun başrolünde yer aldığı, rüya içinde rüya temalı bir psikolojik gerilimdir. Rüya manipülasyonu, bilinçaltı suçluluğu ve gerçeklik algısı gibi derin psikolojik kavramları ele alır.

Modern psikiyatriye yöneltilen en sert eleştirilerden biri, 1973 yılında bir psikolog tarafından yürütülen sarsıcı bir deneyle geldi....

Solomon Asch - Uyum Deneyi (1953) Sosyal psikoloji dünyasında, Solomon Asch’ın 1950'lerde gerçekleştirdiği Uyum Deneyi; toplumsal...

Okul yılları, çocukların kimliklerini oluşturdukları, arkadaşlık ilişkilerini geliştirdikleri ve sosyal beceriler kazandıkları önemli bir...

Gone Girl film sades bu gizem ya da suç hikayesi değil; psikolojik açıdan bakıldığında derin evlilik çatışmaları, narsistik kişilik örüntüleri, manipülasyon ve toplumsal cinsiyet rollerini gözler önüne seren bir yapıttır. Bu yazıda bir psikolog olarak, karakterlerin psikolojik profillerini, ilişkisel dinamiklerini ve filmde öne çıkan psikopatoloji öğelerini inceliyorum.

Parazit filmi, sınıflar arası uçurumu ve insan psikolojisini derinlemesine inceliyor. Bu yazı, filmdeki karakterlerin psikolojisini, toplumsal eleştiriyi ve kullanılan metaforları analiz ediyor.

Jane Austen’ın ölümsüz eseri Aşk ve Gurur, sadece bir aşk hikâyesi değil; gururun, önyargıların ve bağlanmanın psikolojik izlerini taşıyan güçlü bir ilişki çözümlemesidir. Bu yazıda, Elizabeth ve Mr. Darcy üzerinden romantik ilişkilerde iletişim, duygusal engeller ve değişim sürecine psikolojik bir mercek tutuyorum.