top of page


Kitap Analizi: Saç Örgüsü- Laetitia Colombani
Smita, Hindistan’daki kast sisteminde “dokunulmaz” olarak sosyal dışlanmaya maruz kalır. Bu sosyal dışlanma, onun benlik saygısı üzerinde derin olumsuz etkiler yaratır; kendini değersiz ve toplumdan izole hissetmesi, kronik bir düşük benlik algısına yol açabilir. Ancak kızına daha iyi bir gelecek sağlama arzusu, Smita’nın içsel motivasyonunu ve psikolojik dayanıklılığını tetikler.

Altuğ Psikoloji
20 May 20253 dakikada okunur


Kitap Analizi: Gabriel Garcia Marquez - Aşk ve Öbür Cinler
Gabriel García Márquez’in 'Aşk ve Öbür Cinler' romanı, sadece büyülü gerçekçilik akımının güçlü bir örneği değil; aynı zamanda gelişimsel psikoloji ve bağlanma kuramı açısından derin bir inceleme fırsatı sunar. Kitap, gençliğinde gazetecilik yapan anlatıcının bir kazı sırasında saçları hâlâ uzamış halde bulunan 12 yaşındaki bir kızın mezarına rastlaması ve bu kızın hikâyesini ailesinden duymuş olması üzerine, onun yaşam öyküsünü anlatmasıyla başlar.

Altuğ Psikoloji
20 May 20253 dakikada okunur


Kitap Analizi: Martı Jonathan Livingston
Richard Bach'ın kült eseri 'Martı Jonathan Livingston', sadece bir martının özgürlük arayışını değil aynı zamanda psikolojik analizler de barındırır. Jonathan'ın kendini gerçekleştirme yolculuğunu, Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisi, Jung'un bireyleşme kavramı ve akış deneyimi gibi psikolojik teoriler ışığında inceliyoruz. Sürü psikolojisine meydan okuyan bir ruhun, öğrenme tutkusunun ve varoluşsal anlam arayışının izini sürerek bu zamansız klasiğin neden hala ilham vermeye dev

Altuğ Psikoloji
11 May 20254 dakikada okunur


Film Analizi: Inception (Başlangıç)
Inception filmi, Christopher Nolan’ın yönetmenliğinde çekilmiş ve Leonardo DiCaprio’nun başrolünde yer aldığı, rüya içinde rüya temalı bir psikolojik gerilimdir. Rüya manipülasyonu, bilinçaltı suçluluğu ve gerçeklik algısı gibi derin psikolojik kavramları ele alır.

Altuğ Psikoloji
10 May 20253 dakikada okunur


Rosenhan Deneyi: Akıl Sağlığınızın Yerinde Olduğunu Nasıl Kanıtlarsınız?
Modern psikiyatriye yöneltilen en sert eleştirilerden biri, 1973 yılında bir psikolog tarafından yürütülen sarsıcı bir deneyle geldi....

Altuğ Psikoloji
9 May 20253 dakikada okunur


Çoğunluğa Uyar Mıydın? - Asch'ın Sosyal Uyum Deneyi
Solomon Asch - Uyum Deneyi (1953) Sosyal psikoloji dünyasında, Solomon Asch’ın 1950'lerde gerçekleştirdiği Uyum Deneyi; toplumsal...

Altuğ Psikoloji
8 May 20252 dakikada okunur


Çocuğum Okulda Zorbalığa Uğruyor Olabilir mi?
Okul yılları, çocukların kimliklerini oluşturdukları, arkadaşlık ilişkilerini geliştirdikleri ve sosyal beceriler kazandıkları önemli bir...

Altuğ Psikoloji
6 May 20253 dakikada okunur


Film Analizi: Gone Girl (Kayıp Kız)
Gone Girl film sades bu gizem ya da suç hikayesi değil; psikolojik açıdan bakıldığında derin evlilik çatışmaları, narsistik kişilik örüntüleri, manipülasyon ve toplumsal cinsiyet rollerini gözler önüne seren bir yapıttır. Bu yazıda bir psikolog olarak, karakterlerin psikolojik profillerini, ilişkisel dinamiklerini ve filmde öne çıkan psikopatoloji öğelerini inceliyorum.

Altuğ Psikoloji
3 May 20258 dakikada okunur


Film Analizi: Parazit (Parasite)
Parazit filmi, sınıflar arası uçurumu ve insan psikolojisini derinlemesine inceliyor. Bu yazı, filmdeki karakterlerin psikolojisini, toplumsal eleştiriyi ve kullanılan metaforları analiz ediyor.

Altuğ Psikoloji
30 Nis 20256 dakikada okunur


Kitap ve Film İncelemesi, Aşk ve Gurur: Jane Austen'ın Ölümsüz Eseri
Jane Austen’ın ölümsüz eseri Aşk ve Gurur, sadece bir aşk hikâyesi değil; gururun, önyargıların ve bağlanmanın psikolojik izlerini taşıyan güçlü bir ilişki çözümlemesidir. Bu yazıda, Elizabeth ve Mr. Darcy üzerinden romantik ilişkilerde iletişim, duygusal engeller ve değişim sürecine psikolojik bir mercek tutuyorum.

Altuğ Psikoloji
29 Nis 20256 dakikada okunur


Birine Bağlanmaktan Neden Korkarız?
Bağlanma Korkusu Romantik bir ilişki içinde sırtımızı yaslayabileceğimiz, güvenebileceğimiz ve güvenle bağlanabileceğimiz bir partnerle...

Altuğ Psikoloji
28 Nis 20252 dakikada okunur


SIRT 1: GERÇEK / Ezgi Çolak'ın Kitabının Analizi
Ezgi Çolak'ın SIRT 1: GERÇEK adlı romanı, okuyucuyu yetiştirme yurdunda büyüyen iki gencin, Işık ve Umut'un, travmalarla dolu geçmişleri ve karmaşık iç dünyalarında zorlu bir yolculuğa çıkarıyor. Kitap, özellikle erken yaşta hayatın sert gerçekleriyle yüzleşmek zorunda kalan, terk edilme, kimlik arayışı ve ruhsal zorluklarla mücadele eden gençlerin hayata tutunma çabalarını merkezine alıyor.

Altuğ Psikoloji
28 Nis 20253 dakikada okunur


Dizi İncelemesi: Chernobyl
HBO'nun çarpıcı mini dizisi "Chernobyl"i psikolojik bir mercekle inceliyor. Felaketin yarattığı bireysel ve kolektif travma, karakterlerin zorlu koşullarla başa çıkma yöntemleri, Sovyet sisteminin psikolojik etkileri ve gerçeği aramanın getirdiği ahlaki yük gibi temalar ele alınıyor. Dizi, insan dayanıklılığını ve kırılganlığını gösterirken, felaket anlarında psikolojik destek mekanizmalarının önemini de düşündürüyor.

Altuğ Psikoloji
27 Nis 20254 dakikada okunur


Kitap Analizi: Ma'dûm
Ezgi Çolak'ın Ma'Dûm adlı romanı, okuyucuyu ana karakter Eva'nın karmaşık iç dünyasına davet ediyor. Tıp fakültesini travmatik bir olay sonrası terk edip yazarlığa yönelen Eva'nın hikayesi; kayıp, yas, aile ilişkileri ve varoluşsal sancılar ekseninde derinlemesine bir psikolojik keşif sunuyor.

Altuğ Psikoloji
26 Nis 20253 dakikada okunur


Empati Nedir? Sempatiyle Karıştırılır Mı?
Bu yazı, empati ve sempati arasındaki temel farkları açıklıyor. Empati kurmanın yollarını ve sempati ile karıştırılmaması gereken noktaları vurguluyor.

Altuğ Psikoloji
26 Nis 20252 dakikada okunur


Atypical Dizisi: Otizm Spektrumuna ve Aile Dinamiklerine Psikolojik Bir Mercek
Bu yazıda, popüler Netflix dizisi Atypical'ı uzman psikolog gözüyle mercek altına alıyoruz. Dizinin otizm spektrumu temsili, aile içi ilişkiler ve bireysel gelişim süreçleri üzerine derinlemesine bir psikolojik analiz sunuyoruz.

Altuğ Psikoloji
25 Nis 20255 dakikada okunur


Eşinizin Ailesiyle Anlaşamıyor Musunuz? Psikolojik Nedenler ve Sağlıklı Sınırlar Koyma Rehberi
Eşinizin ailesiyle anlaşamıyor, dışlanmış mı hissediyorsunuz? Psikolojik nedenleri keşfedin, sağlıklı sınırlar koymayı öğrenin. Psikolog rehberliğinde çözüm bulun.

Altuğ Psikoloji
24 Nis 20255 dakikada okunur


İçimizdeki Çocuk: Doğan Cüceloğlu'nun Kıymetli Eserine Genel Bir Bakış
Doğan Cüceloğlu'nun "İçimizdeki Çocuk" kitabı, her yetişkinin içinde, çocukluk yıllarının izlerini taşıyan bir "iç çocuk" olduğunu savunur. Bu iç çocuk, o dönemin sevinçlerini olduğu kadar, travmalarını, hayal kırıklıklarını ve öğrenilmiş çaresizliklerini de bugüne taşır. Yazar, özellikle koşulsuz kabul görmeme ve duygusal ifadeye izin verilmeme gibi deneyimlerin yetişkinlikteki benlik üzerindeki derin etkilerini inceler.

Altuğ Psikoloji
22 Nis 20255 dakikada okunur


Stanford Hapishane Deneyi: Güç Her Zaman Yozlaştırır mı?
1971 yılında gerçekleştirilen Stanford Hapishane Deneyi, sosyal psikolojinin en çok tartışılan ve en çarpıcı örneklerinden biri olarak...

Altuğ Psikoloji
19 Nis 20253 dakikada okunur


Film Analizi: Holland
Holland (2025), görünürde huzurlu bir Amerikan kasabasında geçen, bastırılmış duygular ve kimlik arayışı temalarını işleyen etkileyici bir psikolojik gerilim filmi. Nicole Kidman’ın canlandırdığı Nancy karakteri üzerinden bireysel uyanış, toksik ilişkiler ve toplumsal roller sorgulanıyor. Bu blog yazısında, film karakterlerinin psikolojik çözümlemeleri ve travma sonrası kimlik inşası sürecine dair terapötik bir bakış sunuluyor.

Altuğ Psikoloji
17 Nis 20253 dakikada okunur
bottom of page


